В настоящее время кинотерапия набирает популярность, её суть заключается в том, что во время просмотра фильма нужно отслеживать свои ощущения, это могут быть неприятные чувства в груди или в области живота.После просмотра нужно обсудить эти ощущения и проанализировать на каком моменте они появились.
Благодаря этому вы можете лучше узнать себя и человека, с которым вы будете смотреть этот фильм.
Это отличное средство для укрепления отношений в паре или в семье.
Подборка, таких фильмов:
- «Джой»
- «Талли»
- «Хоть раз в жизни»
- «Семейка Тененбаум»
- «Маленькая мисс Счастье»