Самая частая цель манипулятора - это вывести жертву из себя. Нужно это для того, чтобы она перестала мыслить рационально и переключилась в эмоциональное поле, где ей будет куда проще манипулировать, внушать и подталкивать к каким-либо действиям. Для того, чтобы выбесить жертву манипуляторы могут использовать молчание.
Игнорирование становится манипуляцией в тех ситуациях, когда человек демонстративно вас не замечает, не отвечает, потому что вы сделали что-то не так. И таким образом он вас наказывает. А также ждёт, когда вы измените своё решение и поступите так, как хочет он.
Как вам себя вести при игноре?
Первое, очистить голову от мыслей "а вдруг я что-то не так сказала или сделала, может это я виновата?". Нет, если человек молчит демонстративно, значит он специально продавливает вас и хочет изменить ваше поведение через психологическое насилие.
Второе, оставить человека в покое со своим желанием помолчать и предупредить, что вы готовы на диалог, как только он решит поговорить.
Третье, учитесь выдерживать чужие манипуляции, эмоции и плохое настроение. Если человеку нужна пауза, он хочет побыть один, то пусть у него будет эта возможность. Ваша выдержка может тренироваться, как и любой навык.
Больше про манипуляции и защиту пишу в своём телеграм канале: манипуляции и контрманипуляции