Среди множества психологических и педагогических процессов, которые рекомендованы для полноценного воспитания ребёнка и его развития, одним из основных является посещение дошкольных учреждений. Детям любого возраста непросто начинать посещать детский сад, поэтому каждый ребёнок проходит период адаптации, его жизнь меняется кардинально. Из привычной семейной среды малыш попадает в совершенно новые условия: меняется режим дня, появляются правила и ограничения. Задача воспитателя и родителей сделать так, чтобы адаптация прошла успешно. Ребёнку важно ощущать себя в безопасности, и именно родители дают это ощущение.
Психологи и врачи выделяют три степени адаптации: лёгкую, среднюю и тяжёлую.
1. Лёгкая адаптация - поведение ребёнка налаживается в течение двух недель, в течение недели нормализуется сон и аппетит. У малыша преобладает эмоционально - устойчивое состояние: без слез отпускает от себя родителя, идёт на контакт с воспитателем и детьми, легко привыкает к новым условиям.
2. Средняя адаптация - аппетит и сон нормализуется в течение месяца. Эмоциональное состояние ребенка нестабильно: ребенок временами не спит, может отказаться от некоторых блюд, тяжело отпускает от себя родителя, но при поддержке воспитателя проявляет интерес и активность, легче привыкает к новым условиям.
3. Тяжёлая адаптация - эмоциональное состояние ребёнка подавленное: не отпускает от себя родителя, плачет, не хочет заходить в группу и идти на контакт с другими детьми, иногда проявляет агрессию, может заболеть. Данная адаптация может протекать до 2-х месяцев.
Продолжительность адаптационного периода для каждого ребёнка индивидуальна и зависит от возраста, эмоциональной зрелости и привязанности к родителям, темперамента. Чтобы облегчить процесс адаптации, родителям стоит придерживаться нескольких простых советов:
1. Посещать детские площадки, игровые и развлекательные центры (ребёнок не будет бояться большого количества людей).
2. Посещать всевозможные развивающие занятия и мастер-классы (ребёнок будет привыкать к режиму занятий).
3. Играть с ребёнком в различные игры (у него будет формироваться навык игровой деятельности).
4. Оставлять ненадолго малыша с другими членами семьи, няней (он не будет испытывать дискомфорт, когда рядом не будет мамы).
5. Приучать к навыкам самостоятельности (убирать игрушки, одеваться, обуваться и т.д.).
6. Рассказывать о своей работе (малыш будет знать, что пока он в саду, мама и папа тоже работают)
7. Самое главное, говорите ребёнку, что вы его любите, спрашивайте о его чувствах (у него будет формироваться доверие и уверенность в себе)
Детский сад - это неотъемлемая часть жизни для детей. И только от родителей зависит, как пройдет адаптация, ведь для деток это непростой путь. Необходимо набраться терпения и пройти этот нелегкий путь вместе с вашим малышом.