Грильованное куриное филе с лимоном и чесноком - это одно из самых популярных блюд, которые можно приготовить на гриле. Это вкусное и здоровое блюдо привлекает множество любителей грильованной еды.
Ингредиенты
Чтобы приготовить эту вкусную и ароматную страву, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- куриное филе
- оливковое масло
- чеснок
- лимон
- соль и перец.
Рецепт приготовления
- Для начала нужно полностью проварить куриное филе. Рекомендуется отваривать филе примерно 10-15 минут, пока оно не будет полностью прожаренным.
- Следующим шагом является маринование куриного филе в оливковом масле, чесноке и лимонном соке. Добавьте соль и перец по вкусу.
- Позвольте куриному филе промариноваться примерно 30-60 минут. Это позволит ингредиентам проникнуть во филе, обеспечивая более насыщенный вкус.
Разогрейте гриль до средней температуры, примерно 200-220 градусов по Цельсию.
- Положите куриное филе на гриль и отправьте на гриль на 5-7 минут на каждой стороне.
- После того, как куриное филе будет готово, выньте его с гриля и дайте на минуту отдохнуть перед подачей.
Подаётся со свежими овощами по вкусу. Рекомендуется использовать овощи, которые также можно приготовить на гриле, такие как кабачки, перец, лук или баклажаны.
Грильованное куриное филе с лимоном и чесноком - это вкусное и здоровое блюдо, которое может быть идеальным выбором для любого ужина или обеда. Вы можете наслаждаться этим блюдом с семьей и друзьями на открытом воздухе, при этом получая удовольствие от сочного и ароматного филе. Больше вкусных блюд каждый день!
