Время прочтения статьи 1 минута
Просто любимые песни
Подойдут для борьбы со стрессом и учебным напряжением. Можно использовать для создания комфортной атмосферы в некомфортном окружении – например, в незнакомой аудитории.
Классика
Настоящий «ускоритель» для мозга. Используйте для улучшения запоминания произведения эпохи барокко и сонаты Моцарта.
Инструментальные саундтреки
Яркие, энергичные OST-ы помогут стимулировать мозг, спокойные – снизить уровень стресса.
Звуки природы
Ещё одно музыкальное «успокоительное». Звук водопада или леса поможет приглушить фоновый шум и сконцентрироваться.
Напоследок – полезный совет: для долгой и монотонной работы чередуйте динамичные треки со спокойными и умиротворяющими. Так мозгу будет легче поймать нужный ритм.