Элиза Бетанн - фитнес-модель, которая привлекает внимание своей яркой внешностью и впечатляющим телосложением. В отличие от многих фитнес-моделей, Элиза не является худой или супер накачанной. Вместо этого у нее соблазнительная фигура, которой она гордится.
Интересные и любопытные факты об Элизе Бетанн
Она бывшая королева конкурсов. Прежде чем стать фитнес-моделью, Элиза участвовала в конкурсах и была коронована как "Мисс Плюс Америка" в 2016 году. Она использовала свой титул для пропаганды позитивного отношения к телу и вдохновения других людей чувствовать себя уверенно в своем теле.
Элиза является сертифицированным персональным тренером. Элиза страстно любит фитнес и помогает другим достигать своих целей. Она является сертифицированным персональным тренером и использует свой опыт для создания программ тренировок и планов питания для своих последователей.
Она защитник психического здоровья. Элиза знает, что здоровье - не только физическое тело, но и душевное благополучие. Она открыто говорит о своей борьбе с тревогой и депрессией.
Она гордая мама. Элиза - мать двоих детей и любит делиться своей семейной жизнью в социальных сетях. Она открыто рассказывает о трудностях, связанных с совмещением материнства и фитнеса, и призывает других мам уделять первостепенное внимание уходу за собой.
Элиза обладает уникальным чувством стиля и любит демонстрировать свое тело в модных и стильных нарядах. Она сотрудничала с несколькими брендами одежды и даже запустила собственную линию одежды для активного отдыха.
Советы и рекомендации Элизы Бетанн
Примите свое тело. Посыл Элизы ясен - не обязательно быть нулевого размера, чтобы быть красивой и уверенной в себе.
Найдите фитнес, который подходит именно вам. Элиза - персональный тренер, но она признает, что не все имеют доступ к спортзалу или могут позволить себе персонального тренера. Найдите фитнес, который подходит для вашего образа жизни и бюджета, будь то прогулки на свежем воздухе, просмотр тренировочных видео на YouTube или посещение фитнес-класса.
Отдайте предпочтение психическому здоровью. Элиза знает, что психическое здоровье так же важно, как и физическое. Позаботьтесь о своем разуме, практикуя уход за собой, обращаясь за терапией, если это необходимо, и находя здоровые способы справиться со стрессом и беспокойством.
Переходи по ссылке,для того чтобы увидеть много шикарных девушек!!
Окружайте себя позитивом.
Одевайтесь в гармонии со своим телом. Мода Элизы - свидетельство ее уверенности и стиля. Найдите одежду, в которой вы чувствуете себя уверенно и комфортно, независимо от вашего размера. Экспериментируйте с разными стилями и не бойтесь рисковать.
