Знаем, что многие отказываются от СПФ из-за уверенности, что в теме придётся долго и нудно разбираться. Поэтому подготовили для вас простой гайд с конкретными практическими советами.
Минеральные или химические фильтры выбрать?
Действительно есть 2 основных типа СПФ.
1. С физическими фильтрами (их называют минеральные)
Начинают работать сразу после нанесения, более плотной текстуры, часто выбеливают кожу (если производитель не добавил в средство тон дополнительно).
2. С химическими (органическими) фильтрами
Текстура значительно легче, почти прозрачные, нужно подождать около 15 минут до начала действия.
Оба работают. Более бережные минеральные СПФ, поэтому именно их рекомендуют для нанесения детям, людям с очень чувствительной кожей или аллергией на большинство средств. В остальных случаях мы рекомендуем пробовать, чтобы подобрать максимально удобный вариант.
Что означает маркировка UVA и UVB на упаковке?
UV– ультрафиолетовое излучение.
UVA – длинноволновые лучи (перевод с английского aging — «старящие»), они разрушают коллаген в нашей дерме.
UVB – коротковолновые лучи (перевод с английского burning — «жгучие»), повреждают верхний слой кожи, воспаляют ее, являются основной причиной рака.
Лучше использовать средства, в которых есть защита как от UVA-лучей, так и UVB.
Как выбрать средство?
SPF переводится как «солнцезащитный фактор», цифры рядом с ним покажут эффективность продукта. Как он считается? Чем выше цифра, тем больше UVB-лучей блокирует продукт.
SPF-15 – 93%
SPF-30 – 97%
SPF-50 – 98%
Какой выбрать? Ориентируйтесь на чувствительность вашей кожи к солнцу.
Высокой защитой считается показатель от 30, это минимум, который мы рекомендуем.
А как же UVA-лучи? Единой маркировки по защите от них нет. Но в корейской косметике нужно смотреть на значок PA++ Всё просто! Чем больше плюсов, тем выше защита. Максимум их может быть 4.
Когда и в каком количестве наносить средство?
СПФ – финальный этап ухода, наносите его последним. Затем нужно подождать минимум 5 минут перед нанесением макияжа. А если вы используете средства не с минеральными фильтрами, а химическими – 15 минут.
Не забывайте, что СПФ нужно использовать регулярно. В любое время года и даже в пасмурную погоду.
Как много СПФ нужно нанести? Защиту всегда нужно наносить плотным толстым слоем, около столовой ложки средства. Не втирайте его, СПФ должен оставаться на поверхности кожи.
Нужно ли наносить SPF на шею?
Конечно, а ещё на губы, уши, декольте, кисти и любые другие открытые участки кожи.
Правда, что нанести средство один раз утром недостаточно?
К сожалению, да. В течения дня мы потеем и средство смывается.
Обновлять защиту стоит каждые 2-3 часа.
Если большую часть дня вы проводите не на улице, для обновления СПФ подойдут продукты для макияжа с его добавлением. Например, кушон – жидкая тональная основа в подушечке для нанесения (похожа на пудреницу). Так вы освежите и макияж, и защиту от солнца.
Какой формат выбрать?
◼ Самый привычный и распространенный вариант – крем или гель. Именно его легче всего нанести в нужном количестве в начале дня.
Думаете, что он будет слишком плотный? Совсем нет. Например крем DR.CEURACLE CICA VEGAN SUN GEL SPF Очень легкий и успокаивающий, подойдёт для самой чувствительной кожи. А ещё это полностью веганский продукт.
Вспомним самые важные маркировки? У этого крема Spf 50, а защита от UVA-лучей максимальная – Pa++++
◼ Для обновления СПФ отлично подойдет спрей. Например компании JM SOLUTION
SPF50+, PA+++. Можно наносить прямо на макияж. Он быстро впитается, не испачкает одежду.
◼ Иногда требуются особые продукты. Например, вы ходите на пробежки по утрам и СПФ во время них начинает течь. В первую очередь, мы рекомендуем давать ему больше времени впитаться перед выходом. Но также обратите внимание на продукты, текстура которых изначально плотнее – стики.
Например, AHC-NATURAL PERFECTION DOUBLE SHIELD SUN STICK Он очень быстро впитывается, хорошо держится на коже, а ещё водостойкий. SPF50+, PA++++
Мне нужно иметь так много вариантов только СПФ?
Совсем нет, ориентируйтесь на свой комфорт и потребности.
Например, хорошее базовое сочетание – основной СПФ-крем и спрей. Первый можно нанести утром перед макияжем, а вторым удобно обновлять защиту в течение дня.
Как правильно смывать СПФ?
Частая жалоба звучит так: "Солнцезащитные средства забивают поры!" Но обычно виной этому неправильное очищение. Пенка и гель действительно могут не справиться с СПФ-продуктами.
После демакияжа необходимо двухэтапное очищение.
1. Средство на масляной основе
Гидрофильное масло либо его более твердый аналог – крем-щербет.
Нанесите его на кожу примерно на минуту, сбрызните водой, помассируйте и смойте.
2. Продукт на водой основе
Пенка или гель. Ещё раз умойтесь с этим средством.
Теперь у вас есть вся необходимая информация для того, чтобы начать использовать SPF регулярно и комфортно 🙂