По справочнику В.Васичкина.
В зависимости от техники воздействия на локальную точку метод точечного массажа может быть стимулирующим, возбуждающим или успокаивающим, седативным.
СТИМУЛИРУЮЩИЙ МЕТОД
Тонизирующая, возбуждающая техника.
Найдя необходимую точку, производят ввинчивающее движение по часовой стрелке в течение 3- 4 секунд, углубляясь, надавливая на точку и постепенно наращивая усилие.
Затем массирующий палец резко отрывают от точки.
Данное движение повторяют 8-10 раз в одной точке, что составляет 40-60 с воздействия.
СЕДАТИВНЫЙ МЕТОД
Расслабление, релаксация, успокоение.
Найдя необходимую точку, в течение 5-6 с, осуществляя вращательные движения по часовой стрелке, углубляются, надавливая на эту точку и постепенно наращивая усилие.
Фиксируют достигнутый уровень на 1-2 секунды.
Затем используют противоположное движение, "вывинчивая" палец против часовой стрелки, уменьшают постепенно силу надавливания, выполняя вращение в течение 5-6 с.
Таким образом, цикл состоит из входа (движение по часовой стрелке), паузы (фиксация уровня надавливания) и выхода (движение против часовой стрелки).
Затем, не отрывая пальца от фиксируемой точки, данный цикл движений повторяют в зависимости от рекомендаций по терапии.
При воздействии седативным способом в течение 1 мин производят 4 входа и выхода;
если необходимо воздействовать 2 мин, то производят 8 входов и выходов.
Такое воздействие на точки проводят в определенной последовательности, целенаправленно, согласно рекомендации при соответствующем синдроме.
Владимир Васичкин "Большой справочник по массажу"
Список всех публикации канала вы можете найти в полном каталоге статей.