Сегодня был день наполнения ресурсом, так как вчера был день стрессовый. В Ростов наконец-то пришла жаркая весна, а с учётом нервов хотелось охладиться и порадовать себя любимым пломбиром.
Радует, что уже лет 5 на нем реально стали писать что это пломбир, а не мороженое со вкуса "пломбира". Шучу, со всякими добавками, часто замаскированное синтетикой так что и вкуса пломбира там нет. А теперь подобные экземпляры для меня приторная фигня. Но пломбира из детства увы уже не встретить, видимо в детстве мы по другому ощущаем вкус, я до сих пор его помню.
Ну так вот, пломбир я так и не купила.По плану 8.05 вкусняшку съем, если останется желание. Сейчас в приоритете цель по весу и желаемого внешнему виду к 36 летию.
Вечером с мужем посадили 4 туйки, по нашей улице, задолбал нас лысый угол с травой. Захотелось красоты. Позже докосим сорняки, ели успели посадить до заката.
Завтрак:
Обед:
Полдник:
Ужин:
Денёк бутербродный, благо хлеб не промышленный, без дрожжей. Покупаем в х/б многоразовый мешочек. Даже не было настроения кашу варить. Ещё и спала днём, зато к вечеру после фильма отпустил стресс. Надеюсь завтра будет очень продуктивная пятница. На выходные тоже есть и рабочие домашние планы и отличный выходной.
➕8000 шагов
➕ 3 упражнения
➖ Сон в 24.30
Как у тебя настроение, весеннее? Деревья сажаешь?