Часто случается так, что женщина просто стыдится любить себя. Она самозабвенно любит своих родных, обожает мужа, души не чает в своих детях. Все они - для нее ВСЁ.
А вот про себя как-то забывает, на себя и времени нет, и денег жалко, да и неловко как-то, когда сейчас столько проблем. И детям нужно вкусняшки, новую одежду, ведь растут, как на дрожжах, и питание для семьи полноценное нужно, и муж должен выглядеть прилично, и различные кружки, секции для детей, да и мало ли что еще. И всё надо, надо и надо - и конца, и края этому нет...
Вот и откладывает она свои собственные нужды, потребности и желания - всё на "потом"- вот сейчас надо вначале это, а уж потом... А теперь срочно нужно это, а уж после....
А дома тоже крутится, как белка в колесе, бесконечная карусель домашних дел и забот, свободную минутку далеко не всегда выкроить удается. Разумеется, и внешний вид уже не тот, и настроение далеко не всегда на высоте, и гардеробчик уже давно устарел в прямом и переносном смысле... Да и с питанием не все безупречно - лучший кусочек - детям, побольше и посытнее - мужу. Что повкуснее - все для них, а о себе подумать некогда,- "я потом", или "я не хочу", "не люблю".
Знакомая картина?
А потом в один прекрасный момент женщина вдруг замечает и осознает, что муж почему-то охладел к ней, что круг интересов и круг общения у нее давно сузился и изменился, куда-то исчезают лучшие друзья, подруги. Не редки случаи, когда муж начинает засматриваться на других женщин, которые и выглядят эффектно, ухоженные, модно и красиво одеты, пахнет от них не домашними пирогами, а дорогими духами. И поговорить с ней можно обо всем, а не только о детских проблемах и домашних делах. С ней интересно и беззаботно, с ней не стыдно пойти куда угодно. Не то что его домашняя клуша в халатике и не понять с какой прической, вечно замученная, уставшая.
Куда-то исчез блеск в глазах и румяные щечки, нет той задорной улыбки на лице. И где были его глаза, как он мог на ней жениться?
Милые, дорогие женщины! Надо любить себя. Любить себя не стыдно - это просто необходимо!
Необходимо не только лично вам, а для всей семьи. Не стесняйтесь и не чувствуйте угрызений совести, если вы позволите себе купить ЛИЧНО ДЛЯ СЕБЯ какие-то фрукты, орешки, сок, да мало ли что, важно, чтоб то, что вы действительно любите, что вам необходимо. Всегда помните, что самое важное в вашей семье - ваше здоровье!
Ну не будете вы беречь себя и заботиться о своем здоровье - кому нужны будут ваши дети, если вы заболеете или, не дай, Бог, вообще угробите себя этой глупой жертвенностью? Детям будет лучше от этого? Если вы не будете позволять себе отдохнуть, все взваливая лишь на собственные плечи - кому станет легче, когда вы уже не сможете заботиться о них?
Приучите своих домочадцев помогать вам, они должны знать, что у каждого есть какие-то обязанности, а не так, что все обязанности лишь на вас, а у них лишь права.
Они должны понимать, что маме тоже необходим отдых.
Что вкусное - равноценно делится на всех членов семьи, у мамы тоже есть свободное время, которое она может и должна потратить на свои собственные проблемы и желания, например, посетить салон красоты.
Что обновки покупаются всем, учитывая и мамины нужды. Ну и так далее.
Если в семье изначально царит такая здоровая обстановка, все основано на взаимной любви всех ко всем, каждый заботится друг о друге и не забывает о проблемах других - вот тогда и дети будут счастливы и здоровы, потому что у них счастливые, любящие родители, потому, что у них добрая, нежная и очень красивая мама.
Потому что мама здорова и может полноценно дарить им всем свою любовь и заботу, потому, что у нее прекрасное настроение, которое она щедро дарит всем им.
Не стыдитесь любить себя. Начните прямо сегодня. Позвольте себе съесть что-то очень вкусное и полезное, прямо сегодня. Купите это для себя.
Ведь муж может позволить себе покупать пиво и сигареты, а возможно, делает это каждый день. Вот и вы не отказывайте себе.
Купите себе красивую обновку, сходите в парикмахерскую. Вечером попросите всех не беспокоить вас какое-то время, скажите, что вы хотите отдохнуть или заняться какими своими личными делами. Пусть папа уделит внимание детям, а вы отдохните.
Возможно первое время родным будет непривычно ваше поведение, может, это даже шокирует их. Но это лишь первое время. Потом они привыкнут и ваш цветущий вид и прекрасное настроение они смогут оценить по достоинству.
Не забывайте радовать себя, а значит рады будут и ваши близкие!
ИВ
Советую прочитать: