Комплекс зависимости, если упростить, это страх самостоятельности.
Как опознать этот комплекс в себе и/или окружающих?
Людям с этим комплексом свойственнен крайний консерватизм, неспособность поступить иначе или как-то "не по инструкции", не "по привычке" из-за неуверенности в себе.
Эти люди, как правило, с детства были зажаты в тисках строгой дисциплины, находились под гнётом множества правил и ограничений, наложенных родственниками, родителями, учителями, воспитателями - словом, те, кто имеет на формирование личности непосредственное влияние.
Когда кто-то знает, как лучше поступить, что сделать лучше, жить проще, не так ли?
Именно отсутствие этой здоровой доли импровизации в детстве и приводит к тому, что, взрослея, такая личность боится что-то сделать сама, боится ошибиться, решительно что-то предпринять.
В близких отношениях человек с этим комплексом вообще напоминает подростка, который не знает, чего хочет, ведь всё детство он привык считать, что настроение близких напрямую зависит от его поведения, что его личные чувства и ощущения сопряжены с состоянием окружающих.
"Я не смогу сам"
Можно ли как-то избавиться от этого комплекса?
Избавиться от этого комплекса нельзя, потому что природа комплекса произрастает из естественной потребности в зависимости, которая рождается вместе с нами.
Всем малышам нужна мама, именно эта зависимость позволяет нам выживать в первые годы жизни. Но кто-то может выстроить грамотные отношения, без зависимости, со своими детьми, а кто-то лишает малыша самостоятельности.
Избавиться от этой естественной потребности нельзя, но можно достигнуть баланса. Если вдруг хочется внимания, тепла, объятий и уюта - нет ничего зазорного в том, чтобы попросить этого у близких. Никто не осудит и не оттолкнёт. Даже наоборот. Этот простой акт позволит избежать некрасивых скандалов, излишней навязчивости.
Если долго отказывать кому-то в удовлетворении этой потребности, потом случится полномасштабный нервный срыв, в том числе с придирками, несправедливыми обвинениями...
Как же много проблем нынче из-за неумения сказать что-то прямо и честно
Я в Telegram https://t.me/a_suprun