Причина того, что некоторые люди предпочитают «заливать» свои проблемы алкоголем, кроется в том, что они видят в спиртном некое спасение, возможность расслабиться и на время избавиться от гнетущих чувств, сказала в беседе с NEWS.ru психолог Евгения Пименова. По ее словам, к помощи алкоголя обычно прибегают, когда человек находится в состоянии стресса и ему сложно справиться с этим.
Тем более, [что] это находит отражение в нашей культуре. Картинки всплывают перед глазами: друзья в трудные минуты собираются вместе за столом, чтобы выпить и поговорить о тяжелой жизни, — отметила эксперт.
Она пояснила, что алкоголь делает мышление более инертным и способствует некоторому отключению от ситуации, однако он лишь ситуативно снимает напряжение и возникшую проблему не решает. Более того, спиртное ее усугубляет, поскольку после употребления алкоголя человек попадает в еще большую эмоциональную яму. К тому же возрастает привыкаемость к алкоголю, провоцируя сначала психологическую, а затем и физиологическую зависимость.
Также важно учитывать, что алкоголь — это депрессант, поэтому позитивные мысли потихоньку начинают заменяться негативными. Из средства, которое вначале работало, алкоголь превращается в то, что усугубляет плохое эмоциональное состояние, — заключила специалист.
Ранее невролог Елена Мирошник развеяла популярный миф о том, что алкоголь разрушает клетки головного мозга. При этом она отметила, что регулярное или избыточное употребление спиртного негативно сказывается на работе центральной нервной системы, поскольку приводит к дефициту витаминов группы B.