Что для вас является приоритетом в жизни?
Лично для меня - моё душевное спокойствие.
В недавнем прошлом, когда я состояла в одних очень непростых отношениях, моя подруга на очередную мою жалобу на жизнь сказала: «Эти отношения слишком дорого тебе обходятся». Я спросила: «В смысле?» А она ответила: «Они стоят тебе душевного спокойствия. А ты забыла, как тяжело восстанавливала его после развода?»
А я в тот момент уже не помнила, как это, когда на душе спокойно… В те непростые времена я очень любила додумывать за других людей.
Когда со мной поступали подло и некрасиво, я думала, что я сделала не так? Старалась додумать за человека, почему он так поступает со мной.
А ответы лежали на поверхности. Он просто посчитал, что со мной это прокатит. Люди очень часто хорошее отношение к себе принимают за слабость.
Хотите упростить свою жизнь и вернуть себе душевное равновесие?
Просто замените вопрос: : «Что мне сделать, чтобы он…» на вопрос: «Что Я могу сделать в этой ситуации?»
Я могу сказать, что со мной так поступать нельзя и попросить так больше не делать.
Я могу признать свои ошибки и извиниться.
Я могу предложить вариант, как исправить сложившуюся ситуацию или устранить конфликт.
На этом все. Я сделала все, что в моих силах.
Дальше ход переходит к другому человеку. И он имеет полное право решать, сделать шаг мне на встречу или проигнорировать.
В любой сложной ситуации задайте себе вопрос: «Что я могу сделать в данной ситуации?» Сделайте все шаги зависящие от вас, сделайте так, чтобы вы для себя знали, что сделали все от вас зависящее. И не берите на себя ответственность за действия другого человека, за то, что находится за границами вашего влияния.
Это и есть секрет душевного спокойствия.
А обретя его, берегите. И почаще напоминайте себе: "Если цена чему бы то ни было моё душевное спокойствие, это слишком дорогая цена".
