Каждое утро я гуляю по парку Горького, что возле нашего дома. Я спускаюсь и поднимаюсь с горы — моя ежедневная тренировка. И я отследила одну занимательную вещь, когда я спускаюсь с горы, то иду, не спеша, расслабленно, вдыхая запах влажной земли и утренней прохлады. Однако, как только я начинаю подниматься в гору, во мне кто-то активирует кнопку — беги и борись. Я начинаю ускорять шаг, внутри закипает гнев и всё это приводит к тому, что спустя пять минут я тяжело дышу, как больная старая собака, а мышцы тяжелеют. Я задумалась тогда, что меня заставляет бежать и вступать в схватку со временем, за которое я достигну вершины? И сегодня утром, пока я наблюдала, как белка летает с ветки на ветку, распушив хвост, я поняла, что в жизни поступаю точно так же. Я часто с чем-то борюсь, доказываю миру силу, хочу стремительно бежать к успеху и выдыхаюсь на полпути. Так устроены нейронные связи в моей голове, они не знают другого пути. Конечно, сейчас я уже гораздо легче отпускаю контроль, доверя
Я поднималась в гору и чувствовала как напряжены мышцы, сбивается дыхание и капелька пота стекает по гладкой спине.
27 апреля 202327 апр 2023
3
2 мин