Приходилось ли вам делать выбор, куда отправиться на отдых, к морю или в горы? И у того и у другого варианта множество плюсов.
Солнечные и морские ванны —главное, чем полезен отдых у моря. Умеренные дозы ультрафиолета запускают в организме человека выработку витамина D, морской воде содержатся десятки полезных минералов и веществ, которые положительно воздействует на организм человека.
Чистый горный воздух без вредных примесей и выхлопных газов, наполненный звуками и запахами. Полный релакс и отдых от городской суеты позволяют избавиться от стресса и тревоги.
Кроме того, специалисты считают, что метаболизм во время горных прогулок ускоряется и организм сжигает от 500 до 800 калорий в час. Вполне реально за один поход сбросить 1-2 кг.
Но вам не придется выбирать, если вы приедете отдыхать на курорт Прасковеевка! Горы вокруг поселка покрыты пицундскими соснами и можжевельником, курорт находится в долине, где смешиваются горный и морской воздух. Здесь комфортно даже в летнюю жару, потому что сюда заходит прохладный воздух с моря. Рядом протекает река Джанхот, вода в которой имеет специфический голубой оттенок из-за растворенной в ней голубой глины. Река впадает в море в районе знаменитого памятника природы скала Парус. Именно возле нее самое чистое на побережье море.
Сюда приезжают не просто на отдых и оздоровление, но и за уникальными туристическими впечатлениями. В округе много живописных мест, таких как Голубая бездна с лазурным морем и белым пляжем. Или кемпинг «Сосновая роща» среди пицундских сосен, здесь на земле толстая хвойная подстилка и воздух, наполненный фитонцидами.
Большой плюс, что в горах не работает связь и интернет и это отличная возможность отдохнуть от современных технологий.
Горы еще и отличное место для размышлений, здесь можно сконцентрироваться на собственных мыслях и ощущениях. Обдумать планы и новые идеи.
А вот купание в ледяных горных реках — скорее экстрим, чем польза для здоровья, лучше принимать воду внутрь, т.к. большинство рек подпитывается из минеральных источников с целебной питьевой водой. А вот на реке Джанхот есть источник целебной голубой глины, в которой содержатся азот, фосфат, железо, кремнезем, серебро, магний, кальций и многие другие вещества.
Конечно, выбор море или горы — исключительно дело вкуса, но, если хотите совместить, вам сюда, на курорт Прасковеевка!
Подписывайтесь на наш канал, узнавайте секреты и тонкости отдыха и жизни на море.
