Мы друг другу на день рождения желаем здоровья, счастья и успехов.... Для большинства людей эти слова произносятся также легко, как "здравствуйте" и "до свидания" - обыденно и без глубокого смысла. А ведь здоровье - это не просто "то, что есть у каждого", ведь оно имеет свойство "заканчиваться"... 😟 Конечно пока человек молод, он здоров - вспомните себя в студенческие годы, когда можно было лечь спать с рассветом, а через час проснуться и бежать в институт. В этом не было ничего особенного и это нормально. Ближе к 30 годам здоровье может уже давать о себе знать: появляется небольшое количество болячек.🤔 Но человека особо это не напрягает, поскольку "болячек" немного) К 40 годам уже меняется значение здоровья на повседневную жизнь, поскольку то тут, то там может кольнуть, заболеть.☹️ И приходит осознание, что если раньше для поддержания здоровья особо ничего не нужно было делать, то сейчас нужно как минимум пересмотреть свой рацион питания, вести более чёткий распорядок дня и хотя