В интерпретации сновидений сонники и подобного рода литература никак не помогают, поэтому рекомендую держаться от них подальше. А сон, где вы пытаетесь позвать на помощь и не можете, не стоит игнорировать. Особенно, если этот сюжет сновидения периодически повторяется.
Многие известные психологи, психоаналитики уделяли огромное внимание снам и их сюжетам. Невозможность человека во сне позвать на помощь, при работе с клиентами, при интерпретации их сновидений имели сходное значение у огромного количества людей.
Вариации снов могут отличаться, но во всех присутствует один и тот же смысл: человек крайне нуждается в помощи, но не может ее получить. Кто-то пытается кричать, но не может, нет голоса, что-то мешает. Кто-то пытается позвонить, написать по телефону и вызвать помощь, смысл везде один – у человека не получается позвать на помощь и получить ее.
Я сейчас не беру ситуации сонного паралича и ложных пробуждений, когда человек думает, что проснулся, но оказывается спит и не может ни двигаться, ни кричать. Сонный паралич – это отдельная тема. Тут именно сюжет сна, в котором вы не можете позвать на помощь.
При анализе таких сновидений выяснялось, что и в жизни происходит нечто подобное. У человека какие-то переживания, проблемы, но он не может или не хочет позвать на помощь. Ведь есть люди, которые вообще не могут просить помощи, у них стоит блок на это. Но так же есть в жизни и ситуации, когда помощь нам нужна, а порой необходима.
Такой сон может сигнализировать, указывать на вытеснение проблем и нежелание видеть реальное положение дел. Это что-то вроде того, когда говорят, что никогда не испытывают страха и вообще ничего в жизни не боятся. На самом деле боятся самого страха и всячески отрицают его наличие. Но проблема-то остается.
Что же делать, если такой сон снится, особенно регулярно? Первое, ничего не отрицать, а сесть и подумать, а точнее почувствовать себя, свое состояние, где, в какой жизненной сфере, в какой ситуации вы нуждаетесь в помощи. И второе, подумать где и как вы можете получить эту помощь. То есть составить план действий и реализовать его. Очень часто достаточно просто поговорить с близкими людьми, и они окажут вам помощь и поддержку. Не пренебрегайте этим советом, внимание и забота близких людей очень важна любому человеку.
Недавний случай, девочка-подросток страдала от непонимания родителей, от конфликтов в семье, от постоянных требований и претензий. Она считала себя ненужной и несчастной, ее уже начали посещать мысли "а что если меня не станет". Подросток в силу отсутствия жизненного опыта многие ситуации просто не в состоянии решить самостоятельно. Но ей помогли. Классный руководитель заметила ее состояние, поговорила с ней, с родителями. Родители адекватно поняли ситуацию, сели поговорили с дочерью, услышали друг друга и проблема решилась. Из несчастного подростка девочка превратилась в радостную веселую девчонку. Вроде проблема, но решалась она просто. Состояние невозможности получить помощь и безвыходности ситуации зачастую лишь в голове у человека, а на самом деле все можно исправить.
Пишите в комментариях о своих сновидениях, о часто встречающихся и повторяющихся сюжетах. Постараюсь освещать подобные темы в своих статьях.
С уважением, Папкова Марина Александровна – клинический психолог.