Каждый читает по-разному, каждый читает по-своему…
Здравствуйте, дорогие мои читатели!
На мой взгляд, злободневная тема – это сложность начать читать длинные книги. В век интернета, яркого потока информации из соцсетей человеку сложно сосредоточиться на чтении, особенно если это большая книга (и без картинок). Что ж, мозг идёт мимо нашего желания по лёгкой дорожке – и неизменно сворачивает в прокрутку ленты сетей и серфинг по ТВ каналам!
Порой мне трудно сосредоточиться на чтении. Вот традиции моей семьи по чтению книг:
Перед сном. За полчаса-час до сна выключается телевизор и ноутбуки, и все домашние ложатся по спальным местам с книгой. В квартире становится тихо, шуршат страницы, хрустят корешки разворачиваемых книг. За тридцать минут можно прочитать одну главу. И в этом плюс – мысли успокаиваются, из головы улетают обрывки прошедшего дня, начинает работать фантазия, рисуя вычитанные сюжеты. Снижается тревожность, дыхание успокаивается, мышцы тела расслабляются. А после особенных книг еще и снятся особенные сны!
Перед работой. Часто я приезжаю на работу на 15-20 минуть пораньше. На работе для такого случая есть несколько несложных книг с короткими главами. И я с удовольствием прочитываю парочку. Классно, когда эти главы напрямую не связаны друг с другом, то есть не нужно обременять себя запоминанием сюжета. Аналогично можно почитать и в обеденный перерыв. Главное тут – вовремя остановиться и не читать в рабочее время!
В выходные утром. Приятно выспаться в выходной, позавтракать с близкими, а потом лечь обратно в постель и почитать книгу. Мы так и делаем! Естественно, если больше ничего не запланировано. Такое чтение настраивает на расслабленный лад, позволяет никуда не торопиться и побыть с семьей, обсуждая книги.
В дороге. Когда я отправляюсь куда-то, то беру с собой небольшую книгу. Читать можно в поезде или в аэропорте, а также в любом месте, где время тянется вынужденно долго. В таких обстоятельствах книга часто спасает от скуки и помогает снять лишнюю дорожную тревожность. Книгу я выбираю легкую по весу и такую, которую не жалко потерять или оставить.
На отдыхе. Практически всегда я беру с собой книгу на отдых (даже на пляжный). С хорошей книгой нескучно лежать в шезлонге под зонтиком на берегу моря, в номере или холле отеля, опять-таки читая перед сном. Прочитав книгу, нередко оставляю ее в мини-библиотеке отеля. А еще в такой библиотеке интересно рассматривать книги на разных языках.
Так что всегда можно найти несколько минут для чтения.
Мой совет: если вам хочется читать, но никак не удается делать это регулярно – ставьте напоминание и читайте по странице в день перед сном. Это займёт у вас не более пяти минут. А через несколько недель вы втянетесь в это увлекательное занятие!
С уважением, Юлия