⚠ Сохраняйте комфортную температуру, чтобы не продуло спину❗
.
🔔 Есть такое приятное слово «поёжиться»☃. Когда прохладно ❄, мы все так делаем - ёжимся. В такой позе мышцы напрягаются, и если это длится долго, то они болят и становятся неподвижными 😨. Это и происходит, когда мы засыпаем при включенном кондиционере 🌀, а поутру просыпаемся с болью в шее 😱. Телу холодно ❄, но поскольку мы спим, то не замечаем, что ёжились 6 часов ⏰ подряд ‼
🔔 Не сидите и не спите 🚫 под потоками прохладного воздуха 🌀, а также не смущайтесь просить домочадцев добавить пару градусов, если вам прохладно 😊❗
🔔 Комфортная температура 🔥 для всех разная, но людям со слабым здоровьем советуют не опускать её ниже 18 градусов ☝.
🔔 Если вас продуло, помогут легкие упражнения без резких движений, обезболивающие (ибупрофен 💊, например), а также компресс - в первые 2-е суток холодный ❄, а потом теплый 🔥❗
.
⚠ Правильно и вовремя ухаживайте за кондиционером❗
.
🔔 В фильтре от кондиционера накапливается множество загрязнителей 😵 вроде пыли, пыльцы и плесени 😱. Они могут спровоцировать аллергию или усилить её симптомы❗
🔔 Систематически контролируйте фильтр: выключите сплит-систему от питания ⚡ и снимите крышку внутреннего блока - за ней вы увидите фильтр. Если он забит пылью и грязный, значит, необходимо его помыть 💦 или поменять на новый🏦. Зависит от того, многоразовый у вас фильтр или нет ☝. Высушите фильтр перед тем, как вставлять его обратно 😃.
🔔 Людям с заболеваниями легких и аллергией медики советуют прикрывать отверстия кондиционера марлей либо использовать высокоэффективные воздушные фильтры (НЕРА).
🔔 Убирайте влагу 💧 и дезинфицируйте кондиционер.
🔔 Конденсат, который образуется при работе кондиционера, летом греется 🔥 до 25- 30 градусов, а это подходящая среда для размножения легионеллы. Эта бактерия вызывает серьезную форму пневмонии 😲❗ От человека к человеку она не передается, но живёт во влажной 💦 среде, так что ей можно заразиться ☢, если вдохнуть мельчайшие капельки воды 💧.
🔔 Как соберетесь менять фильтр, попутно протрите влагу ☝ в кондиционере и прочистите дренажную трубку. Используйте дезинфицирующие средства 👍, например бытовой отбеливатель с хлором ☣. Делать это стоит так часто, как указано в инструкции 📋. Обычно каждые 3 месяца: перед началом лета и в конце ‼
🔔 Если раньше вы не чистили кондиционер, предпочтительнее вызвать специалиста - посмотрите, как он работает именно с вашей моделью устройства, задавайте вопросы. Стоить это будет около 2 тыс. рублей 💴 - сумма вам ещё вернется, ведь чистый кондиционер работает на меньшей мощности, а значит, и прослужит дольше ⌛ ‼
.
#жара #жаркое #заболеваю_от_кондиционера #кондей #кондиционер #кондиционер_для_дома #лето #сплит_система #простудные_заболевания #профилактика_простудных_заболеваний #установка_кондиционера #heat #roast #air_conditioning #home_air_conditioner #summer #partition_system #colds_zabolevaniya #install_conditioner