Общение с пожилыми родителями не всегда складывается легко и свободно. Гораздо чаще это сложно, это напряженно, это как ходить по минному полю — никогда не знаешь, где рванет. Родители легко обижаются, с трудом прощают, частенько «застывают» в состоянии перманентной обиды на детей, и преодолеть это застывание бывает ой как непросто.
Именно поэтому мы подготовили для вас 7 золотых правил, которые надо учитывать в общении с родителями.
Правило №1. Не пытайтесь их изменить
Все равно не получится, согласны? Ваши родители — такие, какие есть, и другими они уже не будут. Не стоит пытаться их менять, лучше сосредоточиться на том, как построить отношения с ними — вот такими, не идеальными.
Правило №2. Берите часть ответственности на себя
Они уже пожилые, им может быть сложно брать ответственность и принимать какие-то важные решения. Возьмите часть из этого на себя: помогите им с выбором, с решениями. Так будет проще и вам, и им.
Правило №3. Не забывайте об особенностях
У всех пожилых людей можно обнаружить схожие черты в характере или поведении. Это старческая обидчивость, раздражительность, нетерпимость к чужому мнению. Возрастные изменения не выбросишь из уравнения, и единственный способ с ними сжиться — это помнить о них и прощать за них своих пожилых родителей. Они правда стареют, и способы коммуникации стареют вместе с ними.
Правило №4. Ищите общие знаменатели
Ваша задача — сделать так, чтобы общение с пожилыми родителями приносило радость и им, и вам. Не пытайтесь общаться с ними только из чувства долга — при таком подходе вас надолго не хватит, и раздражение в любой момент вырвется на свободу. Вместо этого ищите способы сделать общение приятным: не насилуйте себя, адаптируйтесь к ситуации, подходите к ней творчески.
Правило №5. Относитесь с уважением к потребностям ваших родителей
Все мы этим грешим: порой нам кажется, что мы лучше знаем, что будет полезным и правильным для наших родителей. Иногда это правда так, но чаще этот подход вступает в противостояние к реальным желаниям и потребностям родителей. Слушайте их и постарайтесь услышать. Им виднее, чего они хотят на самом деле, даже если их желания нам не очень-то нравятся.
Правило №6. Не пытайтесь что-то доказывать
Это бесполезно, бессмысленно и приведет только к конфликту, который тяжело будет завершать. Психика у пожилых людей довольно ригидна, она тяжело адаптируется к новому и незнакомому, предпочитая понятное и привычное. Именно поэтому доказать что-то пожилому человеку — это практически невозможно.
Правило №7. Позвольте родителям проявлять заботу о вас
Не отказывайтесь от помощи, которую они предлагают. Даже если эта помощь будет для них тяжелым трудом, — все равно она — это их способ быть частью вашей жизни, быть кем-то важным, кем-то значимым. Разрешите им периодически заботиться о вас, это пойдет на пользу вашим отношениям.
