В тренажерном зале я занимаюсь примерно месяц. Уже втянулась, разобралась почти со всеми нужными мне тренажерами. Результат заметен. Муж ругается, что со спины меня узнавать перестал, настолько уменьшились объемы сзади.
Мне нравится приходить рано утром, когда в зале еще нет ни дежурного тренера, ни сотрудника на ресепшене. Кроме меня, в это время обычно занимаются 5–6 мужиков. Я их называю «белые воротнички». Они работают в офисах неподалеку и забегают в зал перед работой, чтобы поддерживать себя в форме.
Мужики культурные, вежливые. Между собой разговаривают исключительно матом, но, если я рядом, стараются выражаться прилично, хотя и с трудом подбирают слова. Я уже не стесняюсь, могу спросить у них что-то про тренажеры, попросить показать, как пользоваться. Первый страх перед всей этой грудой железа прошел.
В этом рассказе я написала, как первый раз сходила в тренажерку и сразу решила ее бросить:
Сегодня пришла утром в зал. После кардиотренировки решила подкачать ноги. Есть такой тренажер, где выставляешь нужную нагрузку, садишься и с усилием сводишь ноги вместе. Сделала один подход. Несколько секунд отдыхаю, чтобы сделать второй подход. Ко мне подходит здоровый накачанный мужик, который, я видела, играючи тягает штангу, и говорит:
– А можно мне с вами потренироваться? У меня просто по программе тренировок сейчас этот тренажер, мне надо успеть, а то я на работу опоздаю! – и тычет мне в лицо экраном телефона, на котором какое-то приложение действительно показывает, что надо приступать к занятиям именно на этом тренажере.
Я в зале, конечно, уже освоилась, но не до такой степени. Я знаю, что там есть навороченные тренажеры, где можно заниматься вдвоем с разных сторон. Но у меня обычное кресло с лопастями. Как он себе представляет совместную тренировку? Я занервничала, начала оглядываться. Думаю, может, тут есть какое-то еще приспособление, чтобы он тоже сел. Нет, нету! Тогда как? Может, он должен сесть, а я сверху? Ну, типа нагрузки. Или я сижу, а он сверху? Но я не хочу, чтобы этот бугай был сверху. В нем килограммов 120 живого веса. Еще чего! Хлопаю глазами и растерянно смотрю на мужика. А он нетерпеливо уточняет:
– Ну так можно или нет?
– Как вы себе это представляете? – осторожно спрашиваю я.
– Ну, как? По очереди! Вы сделаете один подход, потом я один подход.
– Ах, по очереди! – облегченно вздохнула я.
Стало так весело и приятно от того, что мне не предстоит залезать сверху на эту груду мышц. Я встала с тренажера, радостно сообщила мужику, что никуда не тороплюсь: он может сделать свои подходы, а я потом продолжу. Пойду пока водички попью… А то у меня воображение богатое, что-то я разволновалась, представляя то себя сверху, то его…
______________________________
Не забудьте заглянуть в мой телеграм-канал Знойная женщина. Юмор и в группу ВК "Веселые истории от Знойной женщины". Там тоже много интересного!