В комментариях нередко встретишь мнения, что я слишком худенькая. Возможно еще потому, что я сюда стараюсь выставлять фото, на которых я себе все-таки нравлюсь и "не толстая" (по моему мнению). Когда я показала свои фото пятилетней давности, где я весила примерно на 4 кг больше, многие написали, что мне тогда было гораздо лучше. Я так не считаю, на мой взгляд, как раз сейчас я нахожусь чуть ли не в идеальном весе: мой вес 54 кг, рост 164 см.
Безусловно, вес далеко не всегда показатель: ведь даже имея одинаковый вес и рост, две девушки могут выглядеть совершенно по-разному. Куда показательнее будут объемы/параметры и качество тела, которое можно повысить здоровым питанием и тренировками.
Мои параметры: 84-64-94
Бедра
Решила начать снизу вверх) Бедра у меня превышают "идеальную" норму, но это меня нисколько не смущает. Даже, наоборот, ведь в спортзале я работаю над увеличением их объема. Правда, не вот усердно, веса сильно не прибавляю в тренировках, так как не хочу большие ноги. Но, было время, когда обхват бедер у меня достигал 97 см.
Талия
Знаете, есть фигуры, в которых талия прям ярко-выражена - "песочные часы", а есть, в которых талия практически и не выделяется, такие фигуры называют "прямоугольник". Я вот где-то посередине.
Грудь
А вот грудь отстает) Причем, даже до беременности, когда грудь была заметно больше, её обхват составлял 88 см.
Сейчас разница между бедрами и грудью 10 см, но все смотрится вполне пропорционально и гармонично, я подкачиваю спинку (она становится пошире), плечи, руки.
Благодаря спорту моя фигура сильно изменилась, преобразилась, стала более выраженной и женственной. Но и за питанием я сейчас стараюсь следить.
Как я выглядела за занятий спортом вы можете увидеть здесь: