Я – женщина средней упитанности. Большую часть жизни я носила одежду 46-48 размера, иногда худея в пользу подтянутого 42-го, иногда «скатываясь» до полновесного 50-52-го. Но в целом, это не тот вес, чтобы занимать два сидения в самолете, застревать в дверях зданий или создавать проблемы для текстильной промышленности.
Имея некоторую склонность к полноте, я намеренно выбрала в мужья мужчину весонезависимого. И пока чье-то чахлое либидо вянет от пяти лишних килограммов на теле возлюбленной, я спокойно могу съесть бутерброд. Меня вообще настораживают мужики, которые слишком придирчивы. Мне кажется, кто-то украл у них потенцию, и теперь они ищут, кто в этом виноват.
К чему это длинное вступление? Да к тому, что, не являясь каким-то исключением из правил, я, тем не менее, с 15 лет регулярно слышу, что мне нужно похудеть.
- В 15 лет, стоя на рынке на картонной коробке, символизирующей подиум, я впервые узнала, что мне нужно носить утягивающее белье, ибо «уши».
- В 16 лет получила от медсестры детской больницы резкую критику повзрослевших форм вместо сочувствия.
- В 21 мне советовали срочно худеть после родов.
- В 26 коллеги угрожали мне вечным одиночеством, если я съем еще одну булку.
- В 32, на пике моей блогерской карьеры, мои «неудачные» ноги обсуждали даже случайные люди в аэропорту.
А когда я после этого пошла к психологу, эта милая женщина просто посоветовала мне некрасивые икры прятать под макси. И если после этого кто-то попытается доказать мне, что бодишейминга не существует, я не знаю, как соотнести это со своим личным опытом.
Что говорит статистика? Бодишейминг по-русски
Бодишейминг существует, и масштаб этой беды даже больше, чем масштаб проблемы лишнего веса. То есть, критикуют всех, у кого лишний вес, но критикую и обычных людей – чтобы не расслаблялись. Однако больше всего женщины критикую себя сами. Например, по опросам Рамблер, например, 86% женщин российских женщин недовольны своей фигурой. Кроме того, согласно опросам ВЦИОМ в 2022 году, похудеть хотели бы 44 % женщин. И всего 28 % мужчин.
Я постоянно читаю о том, что бодипозитив вреден. И что маятник осуждения, качнувшись в противоположном направлении, скоро сломает хребет здоровому образу жизни. Однако практика показывает, что за последние 16 лет, несмотря на все потуги бодипозитива, количество желающих похудеть дам уменьшилось всего на 3%. Вероятно, это те, кого Ким Кардашьян и Эшли Грэм своими формами спасли от анорексии. В моей молодости был настоящий всплеск этой беды, девочки, насмотревшись нереалистичных обложек, превращали свою жизнь в ад.
А вот мужчины, видимо, начали что-то подозревать. В 2006 году 81% джентльменов считал, что их фигура и так прекрасна, и худеть им не надо. Сейчас таких осталось всего 62%. Но опять же, женщин, недовольных своим весом, намного больше. До сих пор. Хотя уж честно говоря, они не беременеют и не рожают, у них больше мышц, быстрее обмен веществ. Они-то с чего толстеют, особенно если нет сопутствующих заболеваний, я не пойму?
Кто-то сейчас может сказать, что есть люди с обратной проблемой – те, кто не может набрать вес. Но разница между мужчинами и женщинами, которые считают себя слишком худыми и хотели бы подкачаться, составляет всего 1%. И таких людей наберется от силы 5-6%. Так что все разговоры про «зато мужчина должен быть качком» - это тоже большое преувеличение.
Лишний вес и семейная жизнь
Однако что такое случайный мимокрокодил в масштабах вселенной? Да, люди часто говорили мне про лишний вес. А еще они интересовались, продаю ли я квартиру, вышла ли замуж, развелась ли, какие проблемы у моей дочери и почему я не работаю (ха-ха-ха, им бы такую «неработу»). Люди вообще склонны совать свои длинные носы куда угодно и часто не со зла, а вот если едкий критик окопался у тебя дома – тогда беда. Прощай уверенность в себе, называется.
В интернете можно найти множество жалоб мужчин на лишний вес жены во время беременности и после родов. Причем требования их звучат очень жестко. Например, один из самых частых вопросов: «как заставить жену похудеть?» или «что делать, если жена толстая?» (и дальше слезливый рассказ о том, что человек нашел любовницу). В то время как женщины хотели бы убедить мужа следить за своим здоровьем или повлиять на него в плане здорового образа жизни.
Я понимаю, конечно, что индивидуальные предпочтения, и все такое. Но если вы спросите женщину, что самое худшее может с ней случиться на свидании, ответ, я думаю, вы знаете. Это ситуации, угрожающие жизни. Если же спросить мужчин, то часто они ответят, что самое ужасное – появление полной барышни. То же самое с семейной жизнью. Муж, в худшем варианте, пьет, бьет и не работает годами. Жена – поправляется на пятнадцать килограммов.
А судьи кто?
Согласно зарубежным исследованиям, по чаще критикуют женщин сами же женщины. Считается, что это делают молодые дамы, примерно 18-24 года. Они пока не понимают, как легко женщины постарше набирают вес, какими проблемами они обременены, и как непросто с этим бороться. Но у нас, как правило, эту функцию несут как раз возрастные дамы, как хранительницы некой системы патриархальных установок. Мол, твое тело - для мужа. Именно они бесцеремонно вторгаются в пространство молодых с ценными советами и не могут удержаться от обидных замечаний.
С мужчинами, кстати, все просто. Наиболее лояльные к женским фигурам – мужчины от 18 до 29 лет. К 30-45 годам недовольство телами окружающих дам нарастает. А в 46-59 лет оно достигает максимума. При этом по отношению к себе такой мужчина может быть вполне бодипозитивен. Он же не женщина. Я бы могла выстроить простую цепочку между уровнем тестостерона и восприятием женских фигур, но не буду, не буду…
Интересен, кстати, психологический портрет бодишеймера. У него преобладают такие личностные черты как неуверенность в себе, низкая самооценка, перфекционизм, отсутствие эмпатии и почему-то зависть. Хотя какое уж тут «почему»?
Что касается жертв бодишейминга, они обычно это тревожные и мнительные, вот и все. Выходит, что первоочередная задача – все-таки отрастить себе… Нет, не броню. Боюсь, тут как раз есть прямая связь с лишним весом. А устойчивость к чужому мнению.
Вам приходилось сталкиваться с излишним интересом людей к вашему весу? Как вы на это реагировали?