Хватит бросать специи в блюда случайным образом, вместо того их можно применять как настоящие бустеры жизненной энергии, регенерации клеток и естественно метаболизма.
Эта полезная памятка поможет использовать специи для птицы, рыбы и мяса чтобы получить пользу для здоровья и добавить изысканности вкуса.
Используйте шалфей, тимьян, розмарин, чабрец, майоран и базилик - если готовите птицу
Лавровый лист, белый перец, имбирь, тимьян, душистый перец, кориандр, горчица, укроп, перец чили и лук - отлично подходят для рыбы
Душистый, красный и черный виды перцев, орегано, тимьян, тмин, куркума, майоран - отличный выбор для мясных блюд
Используйте этот гид по специям в будущем и готовьте с любовью!
