Провести выходные в кутеже — это, конечно, здорово. Но как же об этом жалеешь, когда наутро просыпаешься с тяжелой головой и другими последствиями веселого досуга. Можно ли облегчить свое состояние?
Да, если запивать алкоголь. Но тут подойдут не все напитки, а некоторые и вовсе могут вызвать интоксикацию. У нас есть несколько полезных советов, как снизить последствия влияния алкоголя на организм. Спешим поделиться ими с вами.
Истина в вине, спасение — в воде
Если уж и запивать алкогольные напитки, то лучше всего делать это водой без газа. Алкоголь обезвоживает организм, поэтому для восстановления ему требуется больше жидкости. Вода смягчает действие алкоголя и уменьшает похмелье на следующее утро.
Воспользуйтесь советом нарколога Алексея Казанцева: сделал глоток алкоголя — сделай глоток воды, выпил стакан алкоголя — выпей стакан воды. Поэтому во время закупки спиртного не поленитесь добавить
в корзину питьевую воду Cristallo di rocco, равную количеству алкоголя.
Хорошей идеей будет добавить в стакан с водой немного лимона или имбиря — они помогут печени быстрее вывести алкоголь. Воду Cristallo di rocco также можно заморозить и добавлять в напитки в виде кусочков льда. Он снизит концентрацию крепкого алкоголя и приятно охладит напиток.
А чтобы не раздражать ЖКТ, выпивайте глоток или стакан воды не только после распития алкогольных напитков, но и перед.
Самый сок!
Еще один вариант, который можно использовать для запивания алкоголя — сок. Но и тут подойдут не все. Гастроэнтеролог Сергей Вялов рекомендует избегать цитрусовых, чтобы лишний раз не нагружать печень, а вот «Goodini Овощная смесь с пряными травами» — неплохой сочетайзер с алкоголем.
Он состоит из микса натуральных овощных соков без сахара и каких-либо консервантов, что хорошо помогает организму бороться
с токсинами.
Хорошо, а чем запивать не стоит?
Кофе, чая, газированных и энергетических напитков желательно избегать в сочетании с алкоголем. Лучше наслаждайтесь натуральным вкусом Cristallo di rocco и относитесь к себе с заботой.