В прошлой статье А мне точно ничего не будет, если я разрешу себе удовольствие? я рассказывала о сценарии, когда человек не разрешает себя радость и удовольствие, так как бессознательно ощущает, что его за это накажут. Как правило, такое убеждение закладывается в детстве.
Но бывает, что из поколения в поколение передается родовое послание "Много посмеешься, потом много плакать будешь", и это уже гораздо шире, чем убеждение из неудачного опыта из детства.
Когда какое-то послание становится родовым девизом и передается из поколения в поколение, это может иметь несколько причин, которые связаны с какими-то катастрофами с членами рода в прошлом.
Во-первых, кого-то могли действительно наказать за то, что тот много смеялся. Например, кто-то был шутом при дворе царя и неудачно пошутил - из-за чего лишился головы. Или например кто-то писал сатирические стишки, а потом его убили те, кому он наступил на больное.
Во-вторых, могли иметь место какие-либо истории из серии басни "Стрекоза и муравей", в которой муравей много веселился вместо работы, а потом много плакал.
В-третьих, могли иметь место ситуации, в которых вообще нет никаких причинно следственных связей между смехом и слезами. Например, семья отлично провела вечер, много смеялись, а потом ночью случилась гроза и ураган, и разрушила дом.
Человеку сложно принять, что какие-то разрушительные события могут происходить без его контроля совершенно неожиданно. Поэтому мозг человека начинает находить причинно-следственные связи даже там, где их нет. Таким образом человек получает некоторое успокоение, что он понял, почему та или иная беда с ним случилась.
И как будто теперь можно эту беду предотвратить, если просто перестать смеяться. Так и формируются различные суеверия, которые потом еще и подтверждаются, потому что человек склонен искать эти подтверждения. Например, привязывать любое негативное событие, которое произошло после веселья, к этому самому веселью. Вот якобы воду с утра отключили в доме потому, что вчера классно оторвались с друзьями. Так и работают самоисполняющиеся пророчества.
Мы не всегда можем знать откуда в нашей семье этот девиз "много посмеешься, потом много поплачешь". Можно использовать методы расстановок, регрессии для того, чтобы найти первоисточник убеждения.
А можно просто осознать, что это убеждение не актуально, и заменить его на новое: "я могу смеяться и веселиться тогда, когда мне весело и смешно. То что случится после - это будет другая ситуация и я разберусь с ней как и с любыми другими ситуациями в моей жизни тогда, когда они происходят"
Автор: Ольга Стрелкина
Психолог, Семейный Женский психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru