Магнитные бури в мае 2023 года окажут негативное влияние на многих людей, особенно на зависимых от погодных условий.
Облегчить неблагоприятное воздействие можно, если знать заранее точные даты.
Когда в последнем месяце весны ожидаются геомагнитные бури и что делать в неблагоприятные дни, читайте в материале «ЯСНО».
Магнитные бури в мае 2023 года: точные даты
1 и 2 мая пройдут довольно сильные магнитные бури, которые могут оказаться ощутимы не только для метеочувствительных.
С 3 мая солнечная активность пойдет на спад, но все же останется довольно опасной, особенно для метеозависимых людей.
До 11 мая солнечная активность может оказаться в какие-то дни сильнее, а в какие-то немного слабее, чем в начале месяца, но все же останется довольно мощной и даже опасной, особенно для метеозависимых.
с 12 по 16 мая ожидается снижение силы геомагнитных штормов, поэтому в эти дни, вероятно, всем метеочувствительным можно будет немного выдохнуть.
Но расслабляться не стоит, ведь уже 17 и 18 мая специалисты ждут мощной вспышки. Пик магнитной бури придется на 18 мая – сильное геомагнитное возмущение повлияет на многих людей.
С 19 по 27 мая геомагнитная активность должна снизиться до нормального состояния. Ее почувствуют только метеочувствительные люди.
28–31 мая магнитные бури вновь наберут силы и могут повлиять на здоровье людей. Пик магнитной бури придется на 28 мая.
Магнитные бури в мае 2023 года: чем опасны
Люди делятся на метеозависимых и тех, кто ощущает на себе влияние солнечной активности только при очень высоких ее показателях. Особенно тяжело этот период переносят люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией, с избыточным весом.
Симптомы во время магнитных бурь бывают разные, но основные из них:
- Головная боль;
- Затрудненное дыхание;
- Резкие скачки артериального давления;
- Обострение недугов у людей с хроническими заболеваниями;
- Головокружение;
- Рассеянность, раздражительность, тревожность;
- Учащенное сердцебиение;
- Нарушение сна, бессонница;
- Боли в суставах, ломота в костях;
- Усталость.
Магнитные бури в мае 2023 года: чего нельзя делать
Есть ряд противопоказаний, то есть, перечень того, чего нежелательно делать во время мощной солнечной активности.
Во время геомагнитных штормов стоит избегать работы с техникой.
Лучше не заниматься тяжелой физической работой, нужно уменьшить активность.
Нежелательно садиться за руль.
По возможности лучше отказаться от работы, которая требует сосредоточенности и внимания.
Не рекомендовано часто пользоваться телефоном или компьютером.
Магнитные бури в мае 2023 года: как защититься
Чтобы защититься или хотя бы относительно легко перенести время сильных магнитных бурь, необходимо к ним подготовиться.
Специалисты рекомендуют снизить физическую активность, чаще принимать контрастный душ, меньше употреблять вредной еды, ограничить себя в употреблении алкогольных напитков и табака, больше пить свежевыжатого сока и воды.
Советуют специалисты следить за своим эмоциональным состоянием, стараться не нервничать.
В дни магнитных бурь людей зачастую беспокоит головная боль. Чтобы избежать этой проблемы рекомендовано прогуляться на свежем воздухе, это улучшит циркуляцию крови в организме и избавит от плохого самочувствия.
При необходимости можно принимать успокоительные и препараты, которые улучшают сон.
Эти простые на первый взгляд рекомендации помогут подготовиться и перенести период магнитных штормов намного легче.