Найти в Дзене

"Устала от ребенка"

Мои размышления после работы с клиенткой🤔 Чаще женщины устают от той части себя, которая старается быть самой лучшей. Мы, порой, из кожи вон лезем, что бы быть хорошей мамой, хорошей женой, прилежной хозяйкой. Испытываем вину, если не находим в себе силы на эту идеальность. Я тоже не идеальная мама! Да и задачу такую я ставить себе давно перестала. И знаете что: Конечно же, в выполнении сложных задач я включаюсь. Но то, что они могут сделать сами - они делают! Я убираю гиперзаботу, гиперопеку и мышление : "мне легче сделать самой". Так высвобождается время и энергия у меня, а они учатся быть взрослыми и самостоятельными. Уравнение решено👌
Оглавление

Мои размышления после работы с клиенткой🤔

Чаще женщины устают от той части себя, которая старается быть самой лучшей.

Мы, порой, из кожи вон лезем, что бы быть хорошей мамой, хорошей женой, прилежной хозяйкой.

Испытываем вину, если не находим в себе силы на эту идеальность.

Я тоже не идеальная мама!

Да и задачу такую я ставить себе давно перестала.

И знаете что:

  • Когда я не нахожу времени и сил на текущие бытовые дела, мои мальчики становятся самостоятельнее!
  • Они не ожидают, что мама сейчас прийдёт и сделает за них. Они берут и делают сами то, что могут.

Конечно же, в выполнении сложных задач я включаюсь.

Но то, что они могут сделать сами - они делают!

Я убираю гиперзаботу, гиперопеку и мышление : "мне легче сделать самой".

Так высвобождается время и энергия у меня, а они учатся быть взрослыми и самостоятельными.

Уравнение решено👌

Катомичева Анастасия | Семейный психолог