Общаясь с клиентами, которые приглашают компаньонов к своим родителям, мы нередко наблюдаем следующее явление: взрослые дети заботятся о пожилых родителях, потому что видят в этом свой долг и обязанность, но при этом отношения остаются достаточно холодными, несколько отстраненными.
Чаще всего причина этому — обида, которую взрослые дети испытывают по отношению к своим родителям. Обида за то, что мало любили и мало поддерживали, обида за регулярное обесценивание чувств или поступков, обида в целом за не самое радостное детство, которое тяжело вспоминать и на которое невозможно опираться.
Жить в такой глубокой обиде тяжело и детям, и родителям. Более того: порой взрослые дети даже не могут объяснить, почему обижены и отстранены, — просто не считают нужным об этом говорить, предпочитая сохранять холодные отношения, но не начинать разбираться с тем, что на самом деле происходит.
Безусловно, начинать «разборки» с пожилыми родителями насчет их поведения в нашем детстве — это провальная идея. Пожилые люди чувствительны, обидчивы, и в ответ на высказанные претензии скорее всего отреагируют только слезами и болью. Но при этом мы можем самостоятельно проработать свою обиду, предпринять ряд шагов, чтобы обида стала как минимум меньше, а то и вовсе прошла.
Как же это сделать?
Шаг №1. Признать, что родители делали максимум из того, что могли
Вспомните свое детство: скорее всего, оно проходило в декорациях Советского Союза, где был определенный культурный код, подход к воспитанию детей, и в целом жизнь была не самой сахарной. Вероятно, ваши родители были больше озабочены тем, как бы выжить в не самых простых экономических условиях, и на вас у них, вероятно, просто не хватало времени и сил.
Но они старались, верно? Они делали максимум из того, что могли в той ситуации и тех условиях.
Шаг №2. Вспомнить хорошее
Оно наверняка было, ведь правда? Вспомните, как мама читала вам сказки на ночь, а папа учил кататься на велосипеде. Вспомните выходные, проведенные в парке всей семьей, вспомните поездки на дачу и поедание вишен прямо с веток дерева. Вспомните, как первый раз шли в школу, держа в одной руке мамину ладонь, а в другой — большой букет астр.
Да, все было не идеально. Да, родители совершили немало ошибок. Но ведь было и то, что они сделали хорошо, верно?
Шаг №3. Осознать, что им не на что было опираться
Во времена вашего детства фактически не было здравых книг или статей о том, как обращаться с собственным ребенком. Это сейчас таких материалов очень много, а тогда в лучшем случае была книга Спока с сомнительными рекомендациями. У ваших родителей не было возможности научиться чему-то новому в обращении с детьми, и они волей-неволей повторяли подход в воспитании, который практиковали их собственные родители.
Шаг №4. Признайте право своих родителей на то, чтобы быть неидеальными
Они правда не идеальны, — это реальность. Они совершили немало ошибок, пока растили вас. И признав то, что они имели (и продолжают иметь) право быть неидеальными, вы сможете начать строить с ними совершенно новые отношения, в которых будет меньше обид за прошлое и больше тепла и близости «из настоящего».
А каким было ваше детство? Расскажите в комментариях!