- не нуждается в помощи и заботе.
- всегда бесстрашен, со всем справляется и находится в ресурсном состоянии, не испытывая бессилие, грусть, обиду и страх;
- никогда не сомневается и точно знает, как правильно реагировать и поступать;
- чья уверенность в себе непоколебима, он никогда не тревожится и не беспокоится;
- всегда эффективен, успешен и никогда не ошибается;
- все может сам и не бывает уязвимым, ранимым и нуждающимся в другом человеке.
Взрослый - это тот, кто способен замечать в себе свои процессы и стремится понять себя и помогать себе справиться, опираясь на себя, свои знания и других людей.
Взрослый - это тот, кто с пониманием относится к своим процессам и не оценивает себя по своим чувствам, переживает свои эмоции, выдерживая связанное с ними напряжение, и пытается осмыслить свои переживания.
Взрослый - это тот, кто способен признавать свои ограничения без ощущения ничтожности, пробует ориентироваться в неопределенности и неизвестности, не теряет опор в растерянности.
Взрослый - это тот, кто знает, где он начинается и где заканчивается, умеет регулировать отношения с другими. Приближается, когда замечает свою потребность в близости без страха отвержения и отдаляется, когда замечает потребность в отдельности без страха утратить отношения.
Взрослый - это тот, кто не требует от себя совершенства, не стремится стать социально одобряемым, он стремится раскрыть потенциал своей подлинности, потому что принимает себя таким, какой есть, не допуская обесценивания.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.