Доброе утро! Что ж, я могу больше не писать, что просыпаюсь без будильника тк это уже стало регулярным событием. Но я никак не нарадуюсь! Сейчас, например, я открыла глаза за 40 минут до запланированного пробуждения, что означает, что я могу это время посвятить себе. Больше мыслей вместить в блог, позаниматься йогой или порисовать.
И хотя я ощущаю энергию внутри, выходить на улицу совсем не хочется. Мой район совсем не вдохновляет меня на прогулки. И это печально, потому что в планах на этот год у меня 30-тидневный челлендж по утренним прогулкам. Да, многие цели оттуда я уже не осилю, но уж такой элементарный вызов себе я бы могла осуществить. Но тем не менее я заметила, что всё ко мне приходит и получается, когда я отпускаю ситуацию. Может быть, меня еще ждет месяц у моря или в другом городе, где я с радостью смогу гулять и наслаждаться этим. Не заставлять себя, а вырываться с благостью. Лучше я перестроюсь на эту волну, она мне более симпатична.
Наткнулась на такую карточку. Понимаю, что пункты 2,3,5 присутствуют в моей жизни, но вот с остальным...Причём я реально ощущаю, что мне нужно научиться принятию. Просто здесь происходит расхождение с тем, чему ты себя учил всю жизнь и что транслирует общество. Например, в моей голове чётко сидит мысль о том, что всё зависит от нас самих, что получает всё тот, кто двигается к своей мечте. И в этом тоже есть смысл. Но иногда я прям ощущаю сопротивление, которое я сама создаю своими огромными амбициями и в итоге топчусь на месте. А порой, расслабившись, быстро всё получаю, отпустив. Поэтому стоит практиковать принятие. Возможно, даже поищу специальные практики для этого.
Относительно очищения, я прямо сегодня перед выходом на работу выброшу всё ненужное. Пройдусь и соберу, например, 50 вещей. Это могут быть бумажки, уже не пишущие ручки и тд. Мне прям необходимо почувствовать это...
И отношение с телом, вероятно, то, что я отнесу к психологу на следующей неделе. Я очень жду нашей встречи, но не питаю иллюзий, что уже хорошо. Всё сложится наилучшим образом, как бы то ни было. Я маленькими шагами топаю к огромному счастью, пребывая в счастье по пути.
И всё же утро становится моим любимым периодом дня. Я имею право не включать телефон, а сидеть и писать свои мысли и делать что угодно без боязни, что я кому-то что-то должна. Я как будто бы еще сплю. Чудесное, прекрасное время на себя. Я невероятно рада, что ты у меня появилось!