Найти в Дзене

Как начать заниматься умным фитнесом? Рассказываем!

Привет, это первая публикация на нашем канале, поэтому давайте знакомиться.
Мы — молодая и амбициозная команда DDX Fitness, и наша цель — сделать фитнес ежедневной привычкой всей России.
Уже открыто 39 клубов в Москве и за её пределами. И это только начало!
Чем мы занимаемся?
Ежедневно ломаем стереотипы о том, что фитнес — это недоступная роскошь. В клубах стоит оборудование, как у Ювентуса, Барселоны и Арсенала, а абонементы начинаются от 1700 рублей в месяц.
Ежечасно доказываем, что тренировки — это не про похудение к лету. Это возможность быть в ресурсе, укреплять здоровье, классно выглядеть, находить друзей.
Ежеминутно кайфуем от ваших эмоций, когда сообщаем, что не нужно платить за год вперёд.
В чем секрет нашего успеха? В рациональном подходе. DDX закрывает все фитнес-потребности и не бьёт по карману.
Мы ведь все очень разные. Кто-то ходит в клуб, чтобы поддержать здоровье, кто-то строит фигуру мечты, кому-то нужна перезагрузка и качественное время для себя. Для каждой

Привет, это первая публикация на нашем канале, поэтому давайте знакомиться.

Мы — молодая и амбициозная команда DDX Fitness, и наша цель — сделать фитнес ежедневной привычкой всей России.


Уже открыто 39 клубов в Москве и за её пределами. И это только начало!


Чем мы занимаемся?

Ежедневно ломаем стереотипы о том, что фитнес — это недоступная роскошь. В клубах стоит оборудование, как у Ювентуса, Барселоны и Арсенала, а абонементы начинаются от 1700 рублей в месяц.

Ежечасно доказываем, что тренировки — это не про похудение к лету. Это возможность быть в ресурсе, укреплять здоровье, классно выглядеть, находить друзей.

Ежеминутно кайфуем от ваших эмоций, когда сообщаем, что не нужно платить за год вперёд.

-2

В чем секрет нашего успеха?

В рациональном подходе. DDX закрывает все фитнес-потребности и не бьёт по карману.

Мы ведь все очень разные. Кто-то ходит в клуб, чтобы поддержать здоровье, кто-то строит фигуру мечты, кому-то нужна перезагрузка и качественное время для себя. Для каждой задачи у нас есть своё решение, а точнее —
три умных тарифа.


Нужны только тренажёры? —
Берите Light! Он подходит для тех, кто ценит скорость и бережёт каждую секунду. Тренажёрный зал, безлимитный доступ, участие в программе SMART START. Всё чётко, по делу и всего за 1700 рублей в месяц.

Хотите к тренажёрам добавить танцы, пилатес? —
Обратите внимание на Smart. Его главная фишка — доступ к групповым программам мирового уровня всего за 2000 рублей. Зумба, йога, стретчинг, бодикомбат, всего более пятидесяти тренировок в неделю под руководством настоящих профессионалов — это идеальная инвестиция в своё физическое здоровье и настроение.

Нужно всё и сразу, плюс отдых в зоне SPA? —
Тариф Infinity придётся по вкусу тем, кто сделал фитнес частью своей жизни и уже не представляет, как можно прожить неделю без расслабляющего тепла хаммама и сухого жара финской сауны.

Всего за 2300 рублей в месяц владельцы Infinity могут свободно перемещаться по всем клубам сети и брать членов семьи на совместные тренировки!

Тарифы фитнес-клуба DDX!
Тарифы фитнес-клуба DDX!


Фитнес без тренера — деньги на ветер? Возможно, вы так считаете, и мы оперативно отвечаем, что и тут всё продумали.

В каждый тариф DDX входит
мягкая программа адаптации для новеньких и занятия с тренером в мини-группах SMART START. А это значит, что уже с первых тренировок вы будете получать результат под контролем специалиста и заниматься в своё удовольствие.

Мини-группы SMART START проходят по шести направлениям:

Smart Start "Core"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Плечи"
Smart Start "Руки"
Smart Start "Грудь"


Длительность тренировок с этой пометкой составляет 30 минут, за которые можно отлично проработать выбранные группы мышц!

Не любите общение и хотите заниматься самостоятельно? О'кей, это ваше право.
Для тех, кто любит тренироваться в одиночку, у нас есть зоны для проработки всего тела и отдельных его частей: 30 min full body, 30 Legs&hips, 15 ABS, Cross Box, DDX Athletic, Ladies zone и зона кардио. Умный светофор или удобное световое табло подскажут, когда начинать и завершать подход. И вам не придётся ни с кем контактировать. Тренировки два-три раза в неделю подтянут мышцы и вернут фигуре стройность без чрезмерных силовых нагрузок.

Прошли те времена, когда фитнес был чем-то дорогим и недоступным. В нашем мире, где большая часть дня проводится за компьютером или телефоном, занятия фитнесом — это отличная возможность поддерживать тело в форме и бороться со стрессом. Физическая активность заряжает энергией, улучшает качество сна и увеличивает продуктивность работы. Регулярные занятия повышают качество жизни, оздоравливают нацию, укрепляют коллективный иммунитет, поэтому
сделать фитнес доступным всей стране — наша стратегическая задача.

-4

А пока мы работаем над тем, чтобы каждому из вас было легко и комфортно в наших клубах, независимо от того, 100 лет вы в фитнесе или первый день. И это мы ещё не рассказали про сайкл, зону SPA, как в лучших пятизвёздочных отелях мира, групповые тренировки от лидеров индустрии, тематические вечеринки и игры в мафию.

DDX Fitness — это больше, чем фитнес. Мы — команда единомышленников, которые ежедневно поддерживают тысячи людей в стремлении ЖИТЬ. Качественно, здорово, ярко и интересно. Если наши намерения совпадают — обязательно присоединяйтесь!

Тарифы фитнес-клуба DDX

Напишите, пожалуйста, в комментариях, были ли Вы знакомы с нами ранее, и если да, расскажите, за что вы любите сеть фитнес-клубов DDX?

Предлагаем Вам ознакомиться с другими нашими статьями:

Почему не нужно худеть перед походом в фитнес-клуб?

Как накачать плечи: 3 простых упражнения

Как самому себе составить программу тренировок и топ советов для решения этой задачи