Наступает пора отпусков. Многие уже купили билеты на самолет и путевки, чтобы отдохнуть на море за границей. Кто-то будет путешествовать по России или просто поедет к кому-то в гости. Во всяком случае в дорогу всем необходимо взять аптечку. Пусть сами по себе вы обладаете железным здоровьем и самому эта аптечка вряд ли понадобится. Но может так оказаться, что кому-то рядом с вами находящемуся, потребуется скорая медицинская помощь. Ведь не всегда можно сразу вызвать скорую помощь или медработника просто не окажется рядом.
Необходимо сразу отметить, что самолечение опасно. Тем не менее, самые необходимые лекарства в дороге или на море должны обязательно быть под рукой. Побеспокойтесь о работающей мобильной связи, чтобы в случае крайней необходимости можно было вызвать скорую помощь. И еще заранее побеспокойтесь о том, чтобы в путевку в заграничную поездку была включена медицинская страховка.
Собираем аптечку в дорогу
Хроническим больным, например, с гипертонической болезнью, сахарным диабетом и др., необходимо брать лекарства, которые они постоянно принимают.
Какие лекарства кладем в аптечку? Список:
- сердечные боли - валидол, нитроглицерин, а лучше нитроспрей
- головная боль и повышенная температура - парацетамол, ибупрофен, для детей - нурофен (сироп),
- при сильных болях - таблетки кеторола
- спазмы в животе - дротаверин или но-шпа
- расстройства ЖКТ, отравления некачественной едой - полифепан, смекта, лоперамид или имодиум, панкреатин
- аллергия - супрастин, лоратадин, кетотифен (что-то одно)
- раны - перекись водорода или хлоргексидин, стерильные салфетки, бактерицидный пластырь, бинт, зеленка
- мозоли на ногах - мозольный лейкопластырь
- солнечные ожоги - пантенол
- укусы насекомых - диметинден или дифенгидрамин
- при попадании морской в уши - раствор борной кислоты
- конъюнктивит (воспаление глаз) - альбуцид
Другие рекомендации
Не обязательно брать все подряд из этого списка. Вы можете список откорректировать, что-то убрать или дополнить. Если вы едете на море, то вам обязательно нужно взять с собой крем от загара с защитой не менее 50 SPF.
Некоторые препараты, которые не требуют рецептурной выписки, например, хлоргексидин, можно купить в местных аптеках. Но учтите, что цены на лекарства там могут быть совершенно другими.
Из личного опыта хочу добавить, что я беру с собой всегда в дорогу 1-2 ампулы сернокислой магнезии (при гипертоническом кризе) и столько же кеторола. Если не себе, то кому-то другому может пригодиться. Конечно, для это необходимо взять еще пару шприцов и спиртовые салфетки. В экстренном случае внутримышечную инъекцию сможет сделать любой человек, важно только выпустить воздух из шприца и обработать спиртовой салфеткой место для инъекции.