Причин лишнего веса множество, но всех их обьединяет слабая Селезенка, которая не справляется с переработкой и усвоением пищи.
В китайской медицине есть такая поговорка: Желудок сильный, Селезенка слабая - означает сьесть может много, но переварить съеденное организм не может.
Пища, поступившая в желудок, расщепляется на питательные вещества, которые доставляются во все части организма, преобразуется в Ци и Кровь. Однако, если селезенка слаба, этого не происходит.
Когда организм будет иметь недостаток энергии (например, вы сели на диету), он и тогда не сможет избавится от залежей не качественно переработанной пищи - их невозможно переработать в Кровь и Ци.
Более того, они мешают и создают препятствия для производства новой крови, нормального развития мышечной массы, энергия не может пополнится.
Поэтому похудение - это прежде всего очистительный процесс + укрепление Селезенки. Но чтобы очистить, нужна энергия. Получить ее организм может только из пищи.
Поэтому диеты - путь в никуда, вес вернется снова.
#диеты #хочубытьстройной #надиету