Очень полезный и питательный суп. Молотая пшеница из цельно молотого зерна при употреблении в пищу благотворно сказывается для нашего организма. Улучшает за счёт клетчатки пищеварение. Главное вкусно приготовить!
Берём полтора стакана перемолотой крупы, 200 млл., воды и 1 литр молока.
Заливаем 200 млл., воды в кастрюлю и доводим до кипения, вливаем затем молоко, затем по вкусу присластим и так же по вкусу добавляем соли. Засыпаем полтора стакана крупы и варим на медленном огне 40 минут. Не забываем помешивать, что б избежать пригорания.