Мозг упорно игнорировал ранний подъем. Он глубоко и бесповоротно понимал, именно сегодня - тот самый день, который без шансов провести вхолостую. Ему не отвертеться увидеть свою работу последних девяти лет, под другим углом.
Накануне я молодец. Подготовила план для сего дня, и вариантов самобичеваться, что уже сутра все пошло не туда, в нем не было. Но была встреча с другими людьми, которую, зная себя, специально вынесла на утро. О - ответственность. Да и налаживать жизнь решила со здоровья.
В стерильном пространстве частной стоматологии белозубой улыбкой меня встретила администратор. Любезно задавая вопросы, принялась заполнять карту пациента. Пока отвечала ей, отметила, что на фронте "Здоровье" всё не так плохо. Но факт пребывания в клинике отзывался лёгким тремором и тахикардией:
- Годы безвозвратно утекают, зубы покидают рот, а счастье так и не падает на голову миром во всем мире, манной небесной и изобилием.
Но с твердым намерением это поправить, я села в кресло и отдалась в руки специалисту, читай Вселенной.
После стоматологических процедур, которых больше боялась, сделала домашние дела, накормила кошку, собаку, дочь-подростка и с предвкушением достала инструкцию, которая наглядно показывала причинно-следственные связи благоприятных перемен. Пошла по пунктам.
Пост отсекла сразу. После потери 18 кг за год, тело протестует такому «насилию». Взяла то, что касалось целей, привычек и аскезу.
Добросовестно поразмышляла как докатилась до жизни такой. Позадавала себе правильные, на минуточку, вопросы, поняла чего хочу именно я, и наметила вдохновляющие цели.
Казалось бы, что сложного написать несколько пунктов дел и простейших телодвижений, но инертный мозг сопротивлялся даже таким мелочам. Страшно подумать, что будет дальше?
Вовремя вспомнила про все марафоны, тренинги и курсы, успешно лежащие в закромах ноутбука – "тяжелая артиллерия" грядущих перемен. Поставила на рингтон будильника заряжающую энергией аффирмацию. -Ну ты понял, мозг, я настроена серьезно.
Даже канал "Работа рулит" завела - путь наименьшего сопротивления переменам и закрыть гештальт, который открыла еще в далеком 2018-м вместе с каналом о путешествиях. Так и не доведя до ума, а бросила его ведение, когда столкнулась с первыми трудностями. ( Может столкнуться с трудностями и отступить - и есть мой гештальт? Паттерн, который нужно поменять )
Остальную часть дня прожила в кайфе, мысленно рисуя картины жизни мечты. С осознанием, что как раньше уже не будет. И твердым решением начать новый счастливый этап жизни.
П.с. эти рекомендации относятся не только к Акшая Тритья, но и к затмениям и дням весеннего и зимнего равноденствия.
Пока готовилась к жизненной реорганизации, немного познакомилась с астрологией, много интересного узнала о внутренних защитных механизмах и работе мозга. Отдала четыре года жизни обучению гештальт- терапии и психотерапевтической работе личной и групповой.
Подписывайтесь! Будет полезно и интересно, только дайте немного времени, чуть-чуть разгонюсь