Эффект от дрёмы интересен тем, что ты на физическом плане чувствуешь, как модифицируются нейронные связи. Начинаешь испытывать новые или утраченные чувства, типа проявление любви, беспричинной спокойной радости, стремления двигаться и действовать.
Лучше отдаться именно действию, так как этим самым ты натаптываешь тропинку новой нейронной связи.
Если привязать к кардинальным шагам в жизни, то там вообще чудеса происходят, ежели это связать с другими шаманскими практиками, то эффект заинтригует.