Отношения на грани: как понять, что все потеряно?
Мы все хотим, чтобы рядом с нами был человек, который любит и уважает нас. Наш партнер должен быть нашей поддержкой, когда мы в ней нуждаемся, и должен дарить нам невероятные интимные моменты. К сожалению, это не всегда так, и тогда нам нужно переосмыслить ситуацию.
Действительно ли ты тот человек, с которым я хочу быть?
Принятие решения о расставании с партнером - нелегкое решение, и прежде чем морочить себе голову тем, чего нет, лучше всего поговорить с партнером, чтобы он или она могли рассказать вам свою точку зрения. Часто конфликты могут быть разрешены при правильном общении.
Отношения с вашим партнером могут быть разными, потому что у каждого своя точка зрения и свои убеждения, и иногда проблемы по-разному воспринимаются обеими сторонами в отношениях.
Поэтому прежде чем сбегать, подумайте, можно ли ее решить и стоит ли идти на терапию для пар.
Конфликты в отношениях
Конфликты между людьми - это нормальное явление, на работе, в семье и, конечно же, с нашим партнером. Причин, по которым у пар возникают конфликты, может быть много, но что действительно вредно, так это не решить их вовремя, потому что это может создать эффект снежного кома.
Часто бывает так, что вначале, влюбившись, мы забываем о своих личных потребностях, интересах и предпочтениях, чтобы быть на службе у своей новой любви. Но со временем мы снова сосредотачиваемся на себе, что может привести к борьбе за власть. Это явление с определенной периодичностью возникает у пар, которые не приобрели во время ухаживания необходимые эмоциональные инструменты для решения повседневных проблем, с которыми может столкнуться пара. Это может привести к ситуации, когда у пары нет будущего.
Признаки того, что вы находитесь в неправильных отношениях
Итак, что может заставить вас сомневаться в ваших отношениях? Что может заставить вас думать, что вы находитесь в неправильных отношениях с этим человеком? Эти 6 пунктов могут дать вам ценную информацию, которая поможет вам переосмыслить вашу ситуацию, или нет.
1. Вы перестали быть собой
Когда дела идут плохо, это может глубоко повлиять на вас.. Все, что было в начале отношений, уходит, а вместе с этим уходят и два человека, которые любили друг друга. Вы можете думать, что он или она больше не относится к вам так же, как раньше, но, возможно, и вы сами относитесь к себе по-другому.
Вы перестали быть тем, кем вы были, и отпустили все, что вас мотивировало. Возможно, пришло время дистанцироваться и вернуть лучшую версию себя. Если вы сами не любите себя, им еще трудней любить вас.
2. Конфликты - часть повседневной рутины
Как уже было сказано, конфликты могут возникать, когда мы живем с другими людьми, это часть человеческой природы. Иногда вы можете быть виноваты, а иногда другой человек. На самом деле, конфликты могут быть возможностями для укрепления отношений и совместного роста.
Однако, когда мы попадаем в негативную динамику, где каждый идет своим путем и нет общения, это может создать ситуацию, из которой очень трудно выбраться. Принятие идеи о том, что споры и вспышки гнева являются частью повседневной жизни с другим человеком, только создает искусственные конфликты, нормализует проблему и делает чувство ожидания постоянного гнева доминирующим.
Конечно, это порочный круг, из которого трудно вырваться, если он продолжается уже долгое время. Тем более, когда один из вас теряет уважение к другому.
3. У вас малоактивная или неудовлетворительная интимная жизнь.
Интимная жизнь может быть отражением того, что что-то не ладится, а также может стать причиной конфликта, если она неудовлетворительна. Многие люди жалуются, что пламя между ними погасло, потому что влюбленные не заботятся о том, чтобы поддерживать его горение.
Однако если вы замечаете, что ваш партнер холоден по отношению к вам и не смотрит на вас прежними глазами, возможно, что-то происходит в его или ее голове. В таких случаях, даже если это трудно, лучше всего поговорить об этом.
4. Вы постоянно пытаетесь самоутвердиться
Вы можете обнаружить, что все уже не так, как раньше, и вините себя в том, что все складывается не так, как вам хотелось. Отношения воспринимаются как соревнование, в котором вы один противостоите ряду задач, часто поставленных вашим партнером. Это приводит к стрессовым ситуациям и чувству одиночества, которое никогда не проходит.
Не совершайте ошибку, обвиняя только себя, потому что отношения - это двусторонняя связь. Если вы считаете, что виноваты только вы, то, скорее всего, вы пытаетесь как-то компенсировать свою вину. Если вы не чувствуете себя любимым, дайте об этом знать своему партнеру.
5. У вас постоянно возникает ощущение, что что-то не получается.
Дело в том, что мы не можем полагаться только на то, что думаем, однако иногда интуиция нас не подводит. Он что-то скрывает от вас, вы чувствуете, что он не совсем искренен, и по какой-то причине вы это знаете. Подобные вещи заставляют нас сомневаться и заставляют думать, что что-то может случиться. Если у вас возникло такое чувство, тактично найдите способ заставить другого человека высказать свое мнение по этому вопросу.
6. Вы чувствуете себя эмоционально отстраненным
Может случиться так, что хоть вы и живете с этим человеком, но на самом деле чувствуете себя одиноко. Он не слушает вас, не рассказывает вам о своих делах, и вы замечаете, что он отстранен. Странно то, что раньше этого не было, но теперь кажется, что вы живете с кем-то другим.. Если он или она не проявляет к вам привязанности, почему вы хотите остаться с ним? Есть ли у этих отношений будущее?
Признаки того, что вы находитесь в токсичных отношениях
В долгосрочной перспективе такие отношения могут закончиться плачевно, если вовремя не принять меры. То, что начиналось как прекрасная любовь, может превратиться в токсичные отношения, в которых преобладает страдание.