На самом деле, чтобы начать использовать травы не обязательно знать тысячи растений. Не обязательно уезжать за тридевять земель, чтобы их собирать. Не обязательно собирать их мешками.
Достаточно будет узнать о свойствах 10-20 трав и комбинировать их. Их можно вырастить в своём саду или даже на подоконнике. И собирать столько сколько нужно именно вам и в том количестве, в котором нужно.
У меня на участке нет грядок, я не выращиваю овощи. Но есть огромная клумба с растениями, а остальная земля, если не косить, сплошные дикоросы. Однажды я даже решила пересчитать сколько дикорастущих растений на моём участке, насчитала около 50. Поэтому тут и выезжать никуда не нужно, ходи да собирай. Но я с большим удовольствием хожу в лес и собираю то, что не растёт у меня.
Если у вас есть возможность выехать в лес, то там можно собирать ягоды: черника, брусника, земляника, малина, калина, клюква, морошка, костяника, толокнянка, жимолость, рябина. Лапки хвойных деревьев: пихта, сосна, ель, ягоды можжевельника. Листья, почки и кору различных деревьев. Огромное разнообразие трав, мхов и грибов.
Если у вас есть своя земля, присмотритесь какие травы на ней растут. Как говорила монастырская травница Елена Зайцева: Господь нам посылает те травы, которые именно нам и нужны. У кого-то на участке всё в крапиве, у кого-то в хвоще, у кого-то в сныти или в мокрице. Вот обратите внимание на то, что растёт у вас, и начинайте изучать их. И вы будете удивлены, потому что эти травы действительно для вас. Для лечения.
Также нам подойдут плодовые кустарники и деревья: смородина, вишня, малина, калина, боярышник, яблоня, слива, облепиха, груша, черноплодная рябина. И ягоды, например, земляника.
Из всех этих растений можно приготовить как направленно лечебные отвары, так и просто вкусный чай.
А если к этому списку добавить специи, например, имбирь, корица, бадьян, кардамон, виды перцев, то в вашем арсенале уже целая аптечка, с помощью которых вы сможете помочь и себе и своим близким.
Желаю вам и вашим близким мира и гармонии.
