Педиатр рассказала, что иммунитет ребенка напрямую зависит от перенесенных заболеваний и методов их лечения. Также необходимо сделать все необходимые прививки, чтобы избежать особо опасных инфекций. Врач рекомендует родителям давать больше фруктов и овощей детям в любое время года. Также нужно с возрастом давать ребенку больше еды, так как его активность повышается.
Пронина подчеркнула, что питание подрастающего поколения должно быть разнообразным и сбалансированным. Приемы пищи должны быть по расписанию от четырех до пяти раз в день. Особенно важно давать детям молоко. При этом вредные продукты и соль следует вовсе исключить из рациона.
Также детям и подросткам рекомендуют регулярно заниматься спортом и избегать любого стресса. Витаминные добавки после консультации с врачом также помогут малышу выработать хороший иммунитет. Вместе с мытьем рук все эти меры помогут оставаться ребенку здоровым.