🌸 Что такое Свадхистана-чакра?
Свадхистана-чакра - это вторая энергетическая точка в нашем теле, расположенная в области крестца. Она отвечает за чувства, страсти и творчество.
🌸 Для чего она нужна?
Свадхистана-чакра играет важную роль в развитии нашей энергетической системы. Она управляет нашими чувствами и эмоциями, помогает нам выражать свои желания и творческие потребности.
🌸 Как она помогает?
Когда Свадхистана-чакра находится в балансе, мы испытываем гармонию в своих эмоциях и чувствах. Мы чувствуем себя более вдохновленными, творческими и мотивированными. Также баланс этой чакры помогает нам лучше понимать и контролировать свои желания и страсти.
🌸 Как ею пользоваться?
Чтобы активировать Свадхистана-чакру, можно проводить медитацию или практики йоги, направленные на работу с этой чакрой. Например, поза кобры, мостик и многие другие асаны помогают раскрыть эту чакру и сбалансировать ее энергию. Кроме того, можно использовать ароматерапию и камни для лечения этой чакры. Апельсиновое и корицевое масло, а также камни карнеол и цитрин, например, помогают укрепить энергию Свадхистана-чакры.
🌸 Вывод
Свадхистана-чакра - это важная точка в нашей энергетической системе. Баланс этой чакры помогает нам выражать свои желания и чувства, творческие потребности, а также управлять своими страстями. Работа с этой чакрой может помочь нам достичь гармонии в эмоциях и жизненном опыте.
#чакры #йога #энергия #свадхистана #медитация
В нашем Telegram-канале представлены треки для активации и балансировки чакр 👇
https://t.me/sunrise_soul