К тренажёрным залам я отношусь скептически. Парни да, заниматься должны, девушки восхищаются спортивным, подкаченным мужским торсом без пивного животика, но зачем ходить в зал девочкам? Зачем вставать на беговую дорожку, если можно гулять по свежему воздуху по 7000 шагов минимум. Зачем садиться на велотренажёр, когда у тебя есть велосипед. Даже если нет велосипеда, лучший тренажерный зал есть у каждого дома – спальня! Для меня лучший вид спорта – se’кс! Это и работа всех групп мышц, и кардио-тренировка, и море удовольствия. Я не хочу через силу заставлять себя на фитнесе делать ещё один подход по восемь раз. Зачем? Я в позе наездницы с удовольствием прокачаю попу и ножки, и лучший стрейчинг - когда мои ноги на его плечах. А закончится "тренировка" сладким финишем. Но в тренажёрный зал я хожу. С мужем за компанию. Сначала шагаю на степпере, потом кручу педали на велотренажёре, наблюдая, как мой муж делает упражнения на разные группы мышц. Когда я вижу, как он поднимает штангу, мне к