Найти тему
Кулинарный журнал

Отбивные из куриного филе в духовке с помидорами

Отбивные из куринного филе с помидорами
Отбивные из куринного филе с помидорами

ИНГРИДИЕНТЫ:

- 4 куринных филе

- 2 крупных помидора

- 1 стакан панировочных сухарей

- 1 яйцо

- 1/2 стакана муки

- 1/2 чайной ложки соли

- 1/4 чайной ложки черного перца

- 2 столовые ложки оливкового масла

- Свежая петрушка или базилик для украшения

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Разогрейте духовку до 200 градусов.

2. Нарежьте помидоры на кольца.

3. В отдельной миске смешайте панировочные сухари, соль и перец.

4. Разбейте яйцо в отдельную миску и взбейте его.

5. Обваляйте куринные филе в муке, затем обмакните в яйцо и обваляйте в панировочной смеси.

6. На противень для выпечки вылейте оливковое масло и аккуратно распределите его по поверхности противня.

7. Разложите на противне обвалянное филе и помидоры нарезанные кольцами.

8. Поставьте противень в духовку и готовьте около 20-25 минут до золотистого цвета.

9. Подавайте блюдо горячим, украсив петрушкой или базиликом.

Отбивные из куриного филе с помидорами очень вкусные и полезные. Это отличный выбор если вы хотите приготовить быстрый и простой обед или ужин.

Еда
6,93 млн интересуются