ДОБАВЬТЕ В СВОЙ ОРГАНИЗМ БАКТЕРИЙ
Я не устану повторять, что кишка — всему голова. Без правильной работы ЖКТ не видать вам сияющей кожи, стройной фигуры и долгой жизни.
С чего же начать заботу о своей пищеварительной системе? Конечно же, с крупного микробного сообщества внутри нас. С микробиома!
Влиять на работу микробиома можно разными способами. Например, хорошо их кормить — это делают пребиотики, или подселять правильных друзей — этим занимаются пробиотики. О них расскажу подробнее.
Пробиотики – это живые бактерии, которые составляют полезную часть микрофлоры человека.
Пробиотики можно получать из БАДов, а можно из пищи.
⠀
Они содержатся в:
- кискломолочные продукты
- квашеная капуста
- мисо
- камбуча
- соленья
- ягоды и фрукты
Пребиотики.
Это не бактерии, это среда, необходимая для роста пробиотиков.
Пробиотические бактерии используют пребиотики в качестве питания. Поэтому пребиотиков должно быть много.
⠀
Где содержатся пребиотики:
- корень цикория
- топинамбур
- чеснок
- лук
- спаржа
- яблоки
- семена льна
- нут
- овсянка
- морские водоросли
⠀Итак, что я советую приобрести в нашей компании для вашего микробиома 😍👇
Пробиотический комплекс Эльбифид
имеет максимально полный и приближенный к естественной флоре состав лакто- и бифидобактерий для нормализации баланса кишечной микрофлоры, пищеварения и качественного иммунного ответа.
Эльбифид
Уникальный состав «Эльбифида»: ⠀
▫️помогает восстановить баланс полезных бактерий; ⠀
▫️подавляет рост патогенной микрофлоры, способной вызвать расстройство работы желудочно-кишечного тракта; ⠀
▫️стимулирует естественный иммунитет – обеспечивает синтез иммунных белков и 70% всех витаминов; ⠀
▫️улучшает всасывание полезных веществ; ⠀
▫️нормализует аллергический фон, подавляя возможные аллергические реакции; ⠀
▫️защищает микрофлору кишечника при приеме антибиотиков, нейтрализуя их негативное воздействие на кишечную микрофлору. ⠀
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500663/?ref=2564966422
🔴🔴🔴ЭЛЬБИФИД не просто пробиотик👍
2млрд бактерий доедут до кишечника в цельности и сохранности, благодаря корейской технологии изготовления капсул.🔴🔴🔴
Ещё один крутой продукт- это наше какао с пробиотиками для деток и взрослых💥💥💥
А какое оно вкусное😍 🔥🔥🔥
Что внутри?💥💥💥👇
• Каждая кружка детского какао Dino Lactino содержит: • 3,4 г умных пищевых пребиотических волокон – 23% от адекватной дневной нормы детей 7–11 лет (15 г); • 100 мг метабиотика – источника полезных бактерий для микрофлоры кишечника; • восхитительный шоколадный вкус, обожаемый детками!
В детском какао Dino Lactino вы НЕ найдете: – добавленный сахар и подсластители – мальтодекстрин – искусственные ароматизаторы – эмульгаторы – консерванты!
Будьте здоровы!