Бомгю с виду кажется несерьезным молодым человеком, который дурачится и не сидит на месте. Но на самом деле он очень глубоко ощущает жизнь.
Пожалуйста, не нагружайте себя мыслями перед сном. Подумайте о счастливых моментах. Подарите себе, трудившемуся весь день, утешение.
Вот уж он прав! Часто люди перед сном начинают не о хорошем думать, а себя накручивать на все лады. И все не так, и все не этак. И так люди не спят вовсе, а душу себе тревожат. А ведь так нельзя делать. Нужно после тяжелого дня вспомнить хорошее и не зацикливаться на плохом. Иначе так вся ночь пройдет, а сон так и не придет.
Бомгю понимает важность сна и позитивных мыслей. Он говорил, что у него каждый год появляется проблема. Но решать проблемы - это удел любого человека, и нужно постараться как можно более позитивно мыслить и не думать перед сном плохое. Наверное, поэтому у многих кошмары по ночам - это норма.
Еще это называется гигиена мыслей. Если мысли свои не сортировать на хорошие, плохие и ненужные, то жизнь превратится в кашу. Как вы считаете?