Вы никогда не задумывались, а на сколько баллов вы можете оценить качество вашей жизни сейчас. Ну, вот по шкале от 1 до 10 – сколько?
Не забудьте подписаться на мой Телеграм канал, там много интересного 🙂
Если бы мне задали такой вопрос, то я бы спросила – а что в себя включает понятие – качество жизни?
И вы знаете, я поняла, что если взять любого человека, то его список жизненных сфер, которые могли бы участвовать в тесте, будет разным.
Но все же есть 5 основных сфер жизни, которые назовут большинство людей.
И это:
1. Саморазвитие
Это когда человек оценивает степень своего развития на основании того, где, на кого и с кем он учился, на основании своего опыта, полученного до текущего момента.
2. Отношения.
Состоит ли человек в отношениях, первые ли это его отношения или десятые, в браке ли он, разведен или брак обходит самой дальней дорожкой. В общем, вы поняли.
3. Дети
Так устроено наше общество, что наличие или отсутствие детей тоже имеет значение, даже если человек чайлдфри. Человек может их не хотеть, но под давлением мнения общества считать себя неполноценным, потому что не хочет детей. И наоборот – стремиться стать родителем в силу его статуса.
4. Деньги.
Каждый знает, что деньгами все же лучше, чем без денег. При чем может быть у кого-то щи пустые, а у кого-то жемчуг мелкий и наоборот – человек и без больших денег может чувствовать себя счастливым, а с деньгами – быть несчастным и доживать свой век.
5. Социализация
Есть ли у человека друзья, принадлежит ли он какой-то группе людей и каковы его отношения внутри этой группы.
Попробуйте отшкалировать каждую из сфер по шкале от 1 до 10, потом сложить все полученные цифры и разделить полученное число на 5 – по количеству сфер.
Поучится среднее значение.
Поделитесь им в комментариях и напишите, что вас в вашей жизни устраивает, а что хотелось бы подтянуть?
И самый главные вопрос – а что вы делаете, чтобы подтянуть свою жизнь до желаемого уровня?
Если вы хотите понять и чуть-чуть попробовать, что такое коучинговые сессии – это как раз вопросы, которые я часто задаю своим клиентам.
Если вы будете достаточно смелы и ответите на вопросы, обещаю, покоучить вас в комментариях, чтобы вы имели представление, как это проходит.
Не стесняйтесь, расскажите в комментариях, меня интересует мнение каждого. 😊
P.S. Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми постами, делитесь с друзьями и ставьте 👍. Соберем команду единомышленников и поможем друг другу! 😊
P. P.S. Кстати, если кому-то нужна помощь – приглашаю на консультации! 💖
С услугами, что я оказываю, можно ознакомиться по ссылке, указанной в шапке профиля.