Дорогие друзья, здоровьем заниматься интересно, но глубоко вникать в те знания, чтобы иметь крепкое здоровье, приостановить проблемы старения, наверное, у не каждого есть время.
👇
Сейчас я опубликую свою платформу Здоровья, которая оправдала себя в период двухлетнего безобразия с точки зрения эпидемии короновируса.
📌 По моей платформе Здоровья человек должен постоянно поддерживать уровень витамина Д3 в организме от 75 до 90 нанограмм на миллилитр.
📌Кроме того, нужно насытить организм органическим йодом, мы его потребляем в 100 раз меньше, чем, например, жители Японии. А йод – это санитар клетки. Отсутствие или недостаток этого микроэлемента – это кретинизм, плохое понимание обстановки, любая деградация головного мозга, ну и потеря с иммунитета.
📌 Следующая позиция: это устранения перекоса между омега-3 и омеги-6. У современных людей содержание омеги-6 больше, чем омеги-3.
Почему это❓
Делать выводы, достаточно сложно, но это факт сегодняшнего дня. Я просмотрела более 100 анализов из европейской лаборатории «Витас» по 11 омегам. То, что я там увидела, меня сильно впечатлило. Хочу отметить, что перекос от единицы до 20 не вызывает физических недугов, то есть, когда омеги-3 –1 часть, Омеги-6 – 20 частей, в этом случае человек ещё ничего не чувствует, но воспаление у него уже идёт. Если омеги -3 –1 часть, а омеги 6– более 21 частей, это уже проявляется болезнями: воспали
тельными процессами в сосудах головного мозга, в суставах, в пищеварении, где угодно. Одним из свойств омега-3 является противовоспалительное действие, улучшающие реологические свойства крови ( текучесть). Ну вот свойство омега-6 противоположны, но это не говорит о том, что она мне нужна. Она нам нужна, но в балансе. В Советское время медицина и образование вливали в ротик детей рыбий жир по столовой ложке за обедом. Я попала в это количество детей. На сегодняшний день не все родители дают детям омегу-3. И вот, к сожалению, имеем то, что имеем . Это неадекватное восприятие ситуации, а в Европе вплоть до смены пола. Извините, вот до чего дошли.
👇
Продолжение платформы Здоровья читайте в следующих постах. Не пропустите‼️
Подробности в личном сообщении или по телефону 8 917 440 3297