Она рассказала о самой странной практике, которую когда-либо пробовала
Гвинет Пэлтроу рассказала о самой странной оздоровительной практике, которую она пыталась улучшить. В подкасте «Dear Media» актриса подробно объясняет, что такое ректальная озонотерапия и почему она к ней прибегает.
«Я использовал озонотерапию, ректально. Могу я сказать это?... Это довольно странно. Это довольно странно, да. Но это было очень полезно», — сказала она о процедуре. При нем озоно-кислородная смесь вводится через задний проход и всасывается через слизистую кишечника.
Актриса использует технику оздоровления, чтобы укрепить свою иммунную систему, уменьшить воспаление и детоксифицировать проблемную область. Учитывая, что некоторое время назад она создала вагинальную ароматическую свечу, ее подписчики не удивлены ее признанием.
Перед подкастом «Искусство быть здоровым» звезда также рассказала, что уже некоторое время пьет кетоновые напитки.
«Это помогает с когнитивными способностями, мозговым туманом и энергией. Я пью его с зеленым чаем во второй половине дня. На вкус очень, очень плохо», — сказал Пэлтроу ведущему, который объяснил, что для него они странные на вкус.
Что еще включает в себя программа оздоровления Гвинет?
трансцендентальная медитация, пилатес, тренировки Трейси Андерсон и сеансы инфракрасной сауны. Это другие оздоровительные вещи, которые входят в повседневную жизнь актрисы.
Гвинет также придерживается строгой палео-диеты, которую она прервала только тогда, когда забеременела дочерью в 2003 году.
«Все, чего я хотела, — это бутерброды с сыром на гриле и йогурт», — вспоминает она.
По словам Пэлтроу, после работы над собой и достижения необходимого баланса она обнаружила, что готова к новым отношениям и замужеству:
«Мне пришлось сделать шаг вперед и понять, черт возьми, я действительно хочу быть с кем-то, кто успокаивает мою нервную систему и кто пробуждает во мне лучшее. И я действительно думал о том, что это были за вещи. Я не хотел нервничать рядом с моим партнером. Я хотела чувствовать себя спокойно...", - говорит актриса.
Планирует ли звезда вернуться в кино?
В последний раз Гвинет снималась в сериале в 2020 году. Затем она использовала пандемию для развития собственного косметического бизнеса. Сегодня она признает, что ее работа в Goop сделала актерскую карьеру «невозможной». Но все же он оставляет лазейку, через которую однажды сможет вернуться.
«Я также признаю, что я художник. Я имею в виду, и я думаю, что предприниматели тоже артисты», — объяснила Пэлтроу, которая говорит, что работа в кино не является ее главной целью на данный момент.