1 Делайте заметки.
Конспектирование помогает вам запоминать услышанное или прочитанное, но также помогает вашему мозгу оставаться активным и адекватно усваивать информацию.Хотя печатать свои заметки может быть быстрее и проще, написание заметок от руки может помочь вам лучше усвоить и запомнить материал.
2 Выполняйте свои домашние задания
.Это может показаться довольно очевидным, но может быть легко запутаться и потерять представление обо всей работе, которую вы должны выполнять. Обязательно завершите назначенное чтение и будьте в курсе любой работы, которую вам необходимо сдать.
3 Проверьте себя на материале.
Самоконтроль может помочь вам улучшить понимание изучаемого материала. Это также поможет вам определить свои слабые места, чтобы вы знали, на чем сосредоточиться во время проверки. Попробуйте различные методы проверки своих знаний, такие как:
- Создание карточек
- Когда друг задает тебе вопросы, и ты пытаешься на них ответить
- Использование викторин и проверок знаний в ваших учебниках
- Прохождение практических тестов или викторин, если их предоставляет ваш учитель
4 Уберите свой телефон или другие отвлекающие факторы.
Отвлекающие факторы могут стать огромной проблемой, когда вы пытаетесь учиться. Во время учебы уберите куда-нибудь свой телефон (например, в сумку или ящик стола) или выключите его. Выключите телевизор, радио или что-нибудь еще, что может вас отвлечь
- .Если вам слишком хочется поиграть со своим телефоном, попробуйте установить приложение для повышения производительности, которое ограничит ваш доступ во время учебы например Forest
5 следить за расписанием своих занятий.
Если вы посещаете много занятий, ведение ежедневника или еженедельника поможет вам отслеживать их все. Сядьте в начале семестра и напишите свое расписание на каждый день недели. Обратите внимание, когда, где и по какой продолжительности каждый из ваших уроков.
- Вы можете использовать бумажный планировщик или приложение для планирования.