В какой цвет покрасить стены в спальне, чтобы быстро уснуть и хорошо отдохнуть

Спальня — это комната, где мы восстанавливаемся, наполняемся энергией. Все вокруг должно располагать к отдыху.

Цвет сильно влияет на психику. Яркие оттенку могут взбудоражить, нежные пастельные — успокоить нервную систему.

Какой цвет стен лучше всего подходит для спальни? Темные или светлые тона выбрать? Какие оттенки не стоит использовать? В этой статье вы найдете ответы на эти вопросы.

Нежные цвета оказывают благоприятное воздействие на нервную систему

Цвет в спальне — рекомендации психологов

Спальня ассоциируется с безмятежностью, гармонией, покоем. Это важно учитывать, выбирая цвет стен.

Психологи рекомендуют избегать в спальне кричащих и мрачных оттенков. Не стоит красить стены и потолки в оранжевые, красные, темно-коричневые и ярко-желтые цвета.

Они несут в себе слишком сильный эмоциональный заряд, могут вызвать беспокойство вместо того, чтобы помочь расслабиться и уснуть.

Какой цвет считается самым спокойным для спальни?

Известная британская компания Travelodge, работающая в сфере гостиничного бизнеса, провела исследования на тему — какой цвет стен в спальне лучше всего успокаивает и расслабляет.

Было установлено, что самый спокойный цвет — индиго и другие приглушенные оттенки синего.

Глубокий индиго перкрасно гармонирует с молочным, нежно-серым и цветом наурального дерева

Добиться безмятежного ночного сна помогали мягкие нежно-серые, шалфейно-зеленые, теплые бежевые тона.

Серый прекрасно сочетается с нежными желтыми и зелеными оттенками

Стены в спальне — светлые или темные?

Это зависит от размера помещения, высоты потолков, географического расположения окон. Каждый цвет создает свой визуальный эффект, определенным образом влияет на психику. Светлая комната будет казаться больше, просторнее. Темная идеально подходит для расслабления, отдыха, уединения. Отделочные материалы и текстиль должны гармонировать между собой.

Маленькие спальни лучше всего окрашивать в светлые тона. Темные оттенки можно использовать в качестве акцентов. В больших спальнях стены красят, как светлыми, так и темными цветами. Светлая комната кажется просторнее.

В комнате с окнами на юг стены можно полностью покрасить в темные тона. Помещение не будет выглядеть мрачным. Правильно подобранный темный оттенок поможет быстрее уснуть.

Известный дизайнер интерьеров Женевьев Жорн говорит: "Не бойтесь красить стены в темный цвет! Я обнаружил, что добавление текстиля похожих тонов действительно смягчает обстановку.”

Мнения в комментариях приветствуются. Если статья понравилась — ставьте лайк. Подписывайтесь на канал, и вы узнаете еще много всего интересного.